千万别用热水直接洗内裤

内裤作为贴身衣物，其清洗方式至关重要，切不可用热水直接洗涤。热水易使内裤材质受损，像常见的棉质内裤，高温下纤维会变脆弱，降低内裤使用寿命，还可能导致变形，影响穿着舒适度。从卫生角度看，热水虽能杀菌，但会让内裤上的蛋白质类污渍（如分泌物）凝固，更难洗净，长期残留滋生细菌。正确做法是先用冷水或温水浸泡，搭配温和洗涤剂轻柔搓洗，着重清洗裆部，再用流动清水彻底冲净，最后置于通风且有阳光处晾晒，借助紫外线进一步杀菌，全方位守护私密健康 。

正确的清洗方法包括以下步骤

1:冷水预浸泡

换下的内裤先用冷水浸泡10-15分钟，软化分泌物并防止蛋白质凝固，便于后续清洁。

2:使用含酶清洁剂

选择30-40℃的温水，搭配含酶的洗衣液或专用内衣皂，重点揉搓裆部等易脏区域。酶类成分能有效分解蛋白质污渍。

3:避免机洗混洗

机洗时建议单独放入洗衣袋，选择轻柔模式，避免与外衣、袜子混洗以减少交叉污染风险。手洗更推荐，尤其需注意彻底冲洗残留洗涤剂。

4:晾晒与消毒

清洗后应在通风处自然晾干，避免阳光直射导致纤维老化。若需消毒，可在清洗后沸水煮10-15分钟，或使用紫外线烘干设备