经络与时辰的对应关系

易经五行学说关于经络与时辰的对应关系时辰对应的经络1子时23点至1点胆经旺胆汁推陈出新胆有多清脑有多清2丑时1点至3点肝经旺肝藏血黄帝内经讲卧则血归于肝3寅时3点至5点肺经旺肺朝百脉将肝贮藏的新鲜血液输送百脉迎接新的一天到来4卯时5点至7点大肠经旺进入高兴状态完成吸收食物中水份与营养排出渣滓的过程5辰时7点至9点胃经旺此时吃早饭最轻易消化6巳时9点至11点脾经旺有利于吸收营养生血因为脾主运化脾统血脾是消化吸收排泄的总调度又是人体血液的统领7午时11点至13点心经旺心主神明心推动血液运行养神养气养筋人在午时能睡片刻对于养心大有好处可使下午乃至晚上精力充沛8未时13点至15点小肠经旺有利于吸收营养小肠分清浊把水液归于膀胱糟粕送入大肠精华输送进脾9申时15点至17点膀胱经旺有利于泻掉小肠下注的水液及周身的火气10酉时17点至19点肾经旺有利于贮藏一日的脏腑之精华因为肾藏精肾为先天之根经过申时的人体泻火排毒肾在酉时进入贮藏精华的时辰11戌时19点至21点心包经旺再一次增强心的力量心火生胃土有利于消化12亥时21点至23点三焦通百脉人进入睡眠百脉休养生息健康的时辰活动安排子时2300100好好睡