职业生涯规划范文计划书.docx

我的职业生涯规划范文计划书如果说人生是一次旅行，而规划则是一幅地图，它可以帮我们选择合理的路线，以最短的时间，走最少的弯路，达到目的地。 人生是需要用心规划的，像预先计算好的框架，等待着你的星座运行，如期待改变我们的命运，首先要改变心的轨迹。 一、自我分析 A、性格分析 下图是我的测试结果，从中可以得知我的性格类型为:照顾者型——值得信赖和依靠。 在性格各个方面的偏好清晰度如下图所示： 下面是每个维度的简单解释： 我的性格类型特点: 我具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要你认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做你认为毫无意义的事情。我务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问 题。你善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用。你对细节有很强的记忆力，如声音的音色或面部表情。我与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并 提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下你有很强烈的情绪反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。 我做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，你依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。 B、动力分析 图中的分数是我的动力人群指数，表示与他人相比我在人群中的相对位置。如果我的影响愿望为70，则表明我比70%的人影响愿望高。一般而言75以上为高分，25至75为中分，25以下为低分。 成功愿望：这个方面将告诉我们在面对工作时我们是否有积极主动，努力进取的心态。 我的成功愿望一般。具体表现是： -做事有特定的目标和方向；愿意承担一定的责任。 -面对新尝试时（比如组织同学的特别活动等），你往往会参照以前的经验和方法来进行。 -对人和事的要求不高不低，这种“中庸”也让你和周围的人感到自在，而不至于压力太大。 影响愿望：是引导或说服别人按照你的想法行事的愿望。 我的影响愿望并不强。具体表现是： -不愿意影响或控制别人，认为每个人都有自己做事的方式，希望别人也不要干扰你的方法。 -知足常乐，安于现状，没有权力之争的野心。 -遇到争论时我可能不怎么表达自己的看法。让想法默默停留在心里。-善于倾听，能很好地去体会别人的意思。 挫折承受：是指我们面对现在或将来可能遇到的挫折、困难和失败时常有的心态、情绪以及可能的举动。 我的挫折承受力较低。具体表现是： -平时小心谨慎，生怕出错，容易受环境和压力的影响。 -对于失败的可能性很敏感，但也总比别人更多更快地意识到潜在的风险。-事情之初就担心失败，常常会想到失败后的场景和心情。 -很看重结果，尽量避开没把握的事情，能不做就不做。 人际交往：是生活和工作中对人际关系的关注程度，喜欢并能很好地建立和保持良好的人际关系。 我在人际交往动机上处于中等程度。具体表现是： -和别人打交道时感觉很自如，不拘束；具有一定察言观色的技巧。-愿意与人为善，乐意和他人合作。 -不会涉入别人的事，和朋友保持适当的距离，坚持自己的空间。 C、岗位特质      需要在规范、传统、稳定的环境下工作，可以给他人提供服务或帮助。适合在责任清晰，有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作。适合的工作要求细致、精确，能够发挥你出色的观察力和对细节的关注力。这份工作能够让我集中精力，关注一件事情或一个人，而不是平行开展多项工作。通过这样的工作,能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。适合按照标准化的工作流程和规范开展工作，事先没有准备就把你的工作 展示给他人会给你带来较大压力。 二、环境分析 A、家庭环境 父母都是教师，凡是经过我深思熟虑的事，他们都会支持我，并给我一定的指导。 B、学校环境 我所就读的大学是二本大学，也许在以后就业上有一定的阻碍，但是我一直相信，只要自己努力，什么都会实现的。 C、社会环境 现代社会，对于大学来讲已经是普及全国了，并且也将近饱和状态了，因此企业对于大学生的要求也大大提高了，对大学生的各方面的素质要求也 提高了，因此想要在这种复杂的社会环境中生存下去，就必须要学更多的知识。 三、职业分析 就业分析 我的专业是机械设计制造及其自动化专业，是机电一体化方向。毕业后可从事机电一体化产品的运行、调试、维护与管理工作;面向机电一体化产品生产企业，从事设备的制造、装配与调试工作;也可在机电设备制造企业从事机电产品设计与开发、企业与车间生产技术管理等工作。 四、SWOT分析 A、我的优势 1.能将精力很好地集中在所需要关注的点上。 2.工作热情、努力、认真，责任意识强，是值得信赖的一个人。 3.通情达理、善解人意，能友好的与别人合作。 4.做事情的时候会讲求实际效果，采用现实可行的方法。 5.关注细节是强项，能够以现实的角度看问题，准确地把握事实。 6.喜欢帮助别人，能为别人提供可靠的支持。 7.很重视公司或组织的传统，并努力地去维护它。 8.这种类型的人，大多数都具有出色的组织才能。 9.愿意在传统的机构中工作，而且尽心、尽职、尽责。 10.连续地工作、使用固定的程序做事、做相同的工作你也不会厌烦。 11.尊重他人，不会轻易地挑战别人的地位和能力。 12.有稳定平和的心态，淡泊名利。 13.重视安全和保障，风险控制较好。 B、我的不足 1.过分关注细节和眼前之事，容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预 见存在的其它可能性。 2.容易陷入日常事务的细节之中从而导致没完没了的工作，从而过度劳累。 当压力很大时，则会过度紧张，甚至产生消极情绪。 3.不停地制订计划并保证完成，以至于经常需要花费过多的时间和投入过多 的精力来完成工作。 4.不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法。 5.难以适应新境况，或者在不同的工作任务之间来回切换时会有困难。 6.在紧张的工作环境里感到很受压抑。 7.可能会低估自己的能力，难于坚决地维护自己的需要和利益。 8.总是替别人着想，以至于让人感觉“关心过度”。 9.如果自己得不到充分的重视和赞赏，可能会感到灰心丧气。 10.对反对意见过于敏感。 11.斗志不足，容易松懈，通常不愿付出过多的努力。 12.缺乏挑战精神，对挫折的承受力不高。 C、我的机会 有关专家介绍说，近年来我国大型工业逐渐在复苏，社会对于精通现代机械设计与管理人才的需求正逐渐增大，像北京交通大机械与电子控制工程院的就业率近几年一直保持在90%以上，生一次就业的结构和地域都非常好。今后一段时间内，机械类人才仍会有较大需求，具有开发能力的数控人才将成为各企业争夺的目标，机械设计制造与加工机械专业人才近年供需比也很高。 D、我的威胁 学机械的女生相对较少，很多招聘会上有些招聘企业直接写出只招男生，认为机械这活挺累，女生吃不了苦，相对来说女生就业率较低。 五、职业设计 短期计划 首先,在校要把英语六级过了，拿到计算机二级证，此外，和专业有关的证要拿到，比如CAD,UG，好好学习专业知识，力求掌握所学的东西。鉴于考虑到机械女生在就业上的诸多问题，有时间我还会考其他我喜欢的职业的证书，并为就业做准备。 中期计划 在学业结束后，去外面找跟专业相关的工作，利用3-4年左右的时间，经过不断的尝试努力和锻炼初步找到合适自身发展的工作环境、岗位，找到热情积极的工作状态，结交工作岗位上的好朋友，拓宽人际交往面。 长期计划 找到了能够实现自己人生价值的位置，在自己的热爱工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，兢兢业业地尽忠职守于自己的岗位，拥有很多莫逆之交，怀有感恩社会的情感去回报祖国人民的厚爱，并拥有一个幸福的家庭。 结束语 有计划固然好，但更重要的，是自己的努力，是在具体实践中取得成效。我始终相信一句话，未来，要靠自己去打拼。 篇二：我的职业生涯规划计划书 我的职业生涯规划计划书 目录1.前言2.我的自白 正文 （一）自我认识1.我的兴趣及职业倾向2.我的性格3.我的职业价值观4.个人特质5.自我认识小结 （二）认清环境，把握形势变化1.家庭环境2.学校环境3.社会环境 4.职业环境 （三）职业目标定位及其分析组合 1.职业目标的确定2.职业目标的分解3.备选方案 （四）评估调整1.评估调整的内容2.评估调整的时间3.评估调整的原则 （五）总结 1.前言 优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的，是环境的影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。让我们习惯性地去创造性思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地欣赏大自然。要会“装”，要持续的、不间断的“装”，装久了就成了真的了，就成了习惯了，比如准时到会，每次都按时到会，你装装看，你装30年看看，装的时间长了就形成了习惯。 -----张路遥 2.我的自白 我是一个当代本科生.我性格外向、开朗、活泼，业余时间想交友、爱听音乐、外出散步、还有上网。喜欢看小说、散文。心中偶像是茅以升先生，因为他所建钱塘江大桥，迄今已74年，设计寿命50年，已经超期24年，且从未大修过，至今屹立不倒。是他让我感到认真的重要性。我有时认真像他，但有时不能坚持。平时与人友好相处，乐于助人，喜欢创新，动手能力强，做事认真、投入，有毅力、恒心。 （一）自我认识 1.我的兴趣及职业倾向 根据霍兰德的兴趣理论，我是属于现实型。其具体为： 愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。 我的职业倾向为 喜欢使用工具机器，需要基本操作技能的工作。要求具备机械方面才能、体力或从事与物件机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。 具体例如： 技术性职业：计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工 技能性职业：木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动 2.我的性格 根据MBTI性格理论，我属于是外向（E），直觉（N），情感（F），判断（J）。即ENFJ教育家型 3.我的职业价值观 在价值观拍卖中，我最注重的是健康与幸福，我认为一个人如果没有了健康即使他应有的再多也是“1”后面的零，再多还是0。而幸福是一个人一生所追求的最终目标，只要你自己感到了幸福，你的一生也就幸福了。当然家庭及物质保障都是不可或缺的，他们在人生中也扮演了极其重要的角色。 4.个人特质 我的特质有：认为人和感情关系是最重要的，而且很自然地去关心别人；具有自我批评的自然倾向；在自己对一种情况的感受的基础上做决定，而不是这种情况事实上如何；天生具有条理性；富有同情心和理解力，愿意培养和支持他人。 5.自我认识小结 我要正视自己的劣势，发扬自己的优势。让自己的优者更优，弱者得到不断的提升，在这个暑假中，我决心抽出专门的时间来练习我的英语。 （二）认清环境，把握形势变化 1.家庭环境 我的家庭条件较好，身为家中长子，父母希望我能为小妹做出一个好的榜样。 2.学校环境 有“材料学”和“材料物理与化学”学科硕士点、“材料工程”学科工程硕士点及“材料科学与工程”一级学科博士点；由国家人事部授权设立了“材料科学与工程”博士后流动站；在“九五”和“十五”211工程建设中都承担了重点建设项目，都以全优通过了国家验收；“十五”中我院“材料物理与化学”学科被评为该学科七个国家重点学科之一；材料科学研究所以突出的研发业绩赢得“教育部发光材料与器件工程研究中心”的设置。 3.社会环境 1.行业分析：当前，我国材料产业总体发展水平仍与发达国家有较大差距，产