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清肝火的食物

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迪迦奥特曼 上传于:2024-12-30
一、食物: 1、苦瓜:苦瓜性寒,味甘苦,具有清心明目、消炎解毒的功效,适当吃苦瓜可以起到清肝火的作用。 2、绿豆:绿豆性寒,味甘,具有清热解暑利尿、解毒消肿等功效,在夏天适当吃绿豆,可以缓解清热消暑的功效,可辅助缓解肝火旺盛引起的咽喉肿
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