公需课
专业技术人员情绪管理与职场减压
(一)快乐很简单—认识情绪
1 关于焦虑的描述,错误的是(A) 2 关于悲观的描述,错误的是(D)
3 关于愤怒的描述,错误的是(C) 4 常见的情绪困扰不包括(B)
5 关于情绪的主要来源的描述,错误的是(D)
(二) 情绪与身心健康—控制情绪的诀窍
· 关于“情商”的描述,错误的是(A )
· 关于情绪对人的影响,描述错误的是(A )
· 关于情感与情绪的关系,描述错误的是( D)
· 关于情绪影响身心健康的描述,正确的是( D.)..
· 关于“情绪管理”的描述,错误的是(C)
(三) 情商的基石是控制情绪
· 关于情商的描述,错误的是(B )
· 激励的原则不包括( B)
· 下列不属于情商高的表现是(A )
· “每(一)个问题都蕴含着解决的种子”是谁的名...(C)
· 情商的核心是(B )
(四) 如何缓解压力
· 压力引起的人的行为改变包括( D)
· 关于压力的描述,错误的是( B)
· 关于直面工作压力的措施,不包括(B )
· 自我激励的方法和技巧包括( D)
· 关于提高竞争意识的措施,描