时间段
时间
计划内容
上午
6:30-7:00
起床洗漱
7:00-8:00
户外运动,记忆英语单词
8:00-9:00
上课学习,按时完成暑假作业
9:00-10:00
钢琴练习或者完成其他兴趣爱好
10:00-10:30
眼保操或者远眺
10:30-11:30
上课学习,完成暑假作业
中午
11:30-13:00
午餐午休
下午
13:00-14:00
上课学习,完成暑假作业
14:00-15:00
查缺补漏。重点学习薄弱的科目
15:00-15:30
喝水吃水果,远眺
15:30-16:30
阅读课外书,写课外总结,写日记
16:30-18:30
户外运动,晚餐时间
晚上
18:30-19:00
完成英语阅读,记忆单词
19:00-19:30
观看新闻联播
19:30-20:30
自由学习时间
20:30-21:30
晚上娱乐时间