风热感冒食疗

风热感冒食疗1生橄榄适量咽喉红肿疼痛者嚼服生橄榄有清热喉咙止痛的作用2杨桃生杨桃洗净吃对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效3绿豆15克捣烂茶叶10克水一碗煎沸后再煮十分钟去渣加糖适量一次服4乌梅4个红糖90克水一碗煮沸分二次服5梨鲜梨适量生吃对风热感冒适用梨粥鸭梨3个切碎水煎半个小时后去汁与大米适量煮粥趁热食用对小儿风热感冒兼咳嗽这尤宜感冒食疗45杭菊糖茶来源民间验方原料杭菊花30克白糖适量制作将杭菊花放茶壶内开水浸泡加白糖适量用法代茶饮服功效通肺气止咳逆清三焦郁火适用于风热感冒初起头痛发热患者中医认为感冒是由六淫风寒暑湿燥火六种病邪时行疫毒侵袭人体所致病根据不同的季节及气候特点致病因素有风寒风热暑湿秋燥等不同若人体正气不足体质虚弱抗病能力减弱加上四时六气失常人体对外界不适应非时之气则挟时病毒而伤人故极易患病在饮食方面首先应注意以下一些问题1补充一些易消化高热量的流质或半流质食物患了感冒特别是发热的可补充一些易于消化高热能的流质半流质食物如稀粥牛奶豆浆菜汤青菜汁水果汁等2多服有辅助治疗抗病作用的食物感冒时可多服用具有辅助治疗作用的食物在日常的生活中这些食物很多如葱姜蒜辣椒紫苏叶芫荽醋等这些食物能