寓言故事对大学生社交恐惧的治疗作用研究.docx

寓言故事对大学生社交恐惧的治疗作用研究 社交恐惧是指对人际交往情境有强烈的忧虑、紧张不安或恐惧的情绪反应和回避行为，它是一种常见的、损害社会功能、影响相当数量人口的心理问题。患有社交恐惧的个体对人际交往情境紧张害怕，害怕与别人对视，害怕被人注视，害怕自己在人前丢面子，怕当着人面吃饭、书写等。社交恐惧的个体在社交情境中表现出强烈的社交回避和苦恼行为。社交回避及苦恼分别指回避社会交往的倾向及身临其境时的苦恼感受。回避是一种行为表现，苦恼则为情感反应。也就是在社会交往情境中惧怕否定评价的负性情感和不舒服的体验。  一些大学生由于存在人际交往的困惑和障碍，当他们面对各种人际矛盾和冲突时无所适从，严重的还会造成焦虑、紧张、恐惧，甚至出现记忆力下降、失眠等现象，极大的影响了他们的生活质量、学习效率和心理健康。李英等研究表明，社交焦虑困扰着相当多的大学生，有27 . 2%的大学生处于高焦虑之中，14. 1%的大学生存在高度交流恐惧。大量研究表明，由人际关系不良而产生的心理问题成为当代大学生的首要心理问题，人际交往障碍也是影响大学生心理健康的主要因素之一。  目前，矫治社交恐惧尚无特别有效的