如何认识山西高考体育专业测试

裁判眼中的高考体育专业测试 2013年04月24日 13:35   来源：山西晚报 　　山西省2013年普通高校招生体育专业考试正在进行，为了圆大学梦，每年有近万名考生在体育场上拼搏。但是，一个细微的失误就可能让梦想远去…… 　　4月20日，本报记者采访了我省高考体育专业测试的裁判，很多人是执法体育专业测试的“专业户”，有的已经执法近三十年，而每个项目裁判的关键岗位都是省招生考试管理中心精心挑选的高校体育的“权威”。他们结合执法经历，从专业角度谈了眼中的体育专业测试。 　　一分钟杠铃连续挺举裁判全浙平： 　　力量分配影响最后成绩 　　全浙平参与高考体育专业测试一分钟杠铃连续挺举执法已经有8年了，他总结：“这个项目技术动作要求很高，要想取得好成绩，掌握动作要领是最基础的，在实际执法过程中发现考生经常是在力量分配上出问题影响到考试成绩。” 　　他首先强调了动作要领—— 　　预备姿势：两脚开立与肩同宽，两手正握杠铃杆，两臂上提杠铃置于胸与锁骨之间或锁骨上，同时身体直立，此时是否收脚不做要求。 　　连续挺举：屈膝预蹲，迅速伸膝、髋，蹬地，两脚前后或左右开立(须有明确的开立动作)，同时两臂向上挺