青年志愿者协会素质拓展策划书.docx

青年志愿者协会素质拓展策划书 一、活动背景 “青协素质拓展计划”由青协新一届主席团、干部实施，以培养青协干部的思想政治素质为核心，以培养创新精神和实践能力为重点，普遍提高青协干部的人文素质和科学素质，造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”。青协为培养社团成员的上进心，并使其增强自信心，不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通，同时加强团体的凝聚力和竞争力，培养学员的团队意识和分析解决问题的能力,在计算机协会成立九周年之际开展素质拓展训练活动。 二、活动目的 1.通过游戏互动参与来引导受训的每一位成员走出以往封闭的自我，主动与人沟通，打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉，认识自己的闪光点与不足，形成完整的自我概念，树立积极的生活态度。 2.以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练，可以使拓展训练受训学员学习到解决问题的技能，体验到成功的喜悦，增强自信心，提高适应社会生活的能力。 3.安排了很多有意添加幽默的游戏，或为解决困难而采取的活动。使受训学员在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解，在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。 4.作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法，，素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能，使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。借助训练后的促动、感悟和思考，影响和指导自己未来的学习和生活。 三、活动要素 活动主题：沟通 友谊 团结 协作 活动时间：2016年9月28日 活动地点：**大学大操场 活动对象：青年志愿者协会2016届新任干部 活动主办方：院青年志愿者协会 四、活动前期准备 １、前期开会讨论 ２、活动负责人：黄超鸿、蔡子野、陈月明 ３、准备一些小礼品作为奖励，可以准备例如：本子、小饰品、笔等；还需准备些活动要用的一些物品：绳子、胶带、气球、饮用水、纸杯、口哨、Ａ４纸等；还有一些医用品：防暑药品、创可贴、红药水等；还有活动记录用的相机等。 ４、收集一些需要大家团结集体才能完成的游戏，并明白游戏规则。例如：友情链接、步调一致、信任背摔等等。 ５、由网络部负责跟踪拍摄活动相关图片。 五、活动内容 １、集合时间13点40分；地点：游泳馆门口 ２、活动场地的选取及简单的布置，整理好所需的物料 ３、集合所有成员进行分组及说明游戏规则而后开始玩游戏 ４、活动期间拍照及活动结束后大家留下合影留念 ５.活动负责人要写一份总结和活动的注意事项，便于下次活动借鉴 六、活动流程 在当天下午与指点时间地点集合，并由两个小负责负责点名工作，之后便大家一起步行到天马山公园，进行场地的简单布置及物料摆放道具准备，由主持人讲解游戏内容及规则，然后进入游戏环节，游戏结束后大家一起清理场地，随后再次点名，保证全体人员都在再步行回校。 七、游戏活动方案 （一）友情链接  目的：打破僵局，加速队员之间的认识，也考查大家的速记能力。 游戏方法：各队成员任意排成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是志服部的蔡子野，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是志服部的蔡子野后边的***，第三名队员则依此介绍说：我是志服部的蔡子野后边的***后边的***，依此类推，看哪队准确复述的最多。此游戏由各队依次进行。若有时间可打乱队员顺序再进行一两次。 （二）步调一致 道具：每组气球两只，口哨 游戏方法：所有人员参与，在起点站队，每组将发的气球吹大并封口，以两个人为一小队，背对背将气球夹住，但气球不能破（每组只有两只），裁判发出开始口令后开始夹气球横向行进，到了终点一人把气球送回，接着两人夹着气球行进，直到所有人都到达终点，裁判员根据各组表现评分。 （三）信任背摔 游戏方法：一名同学站高平台上,背对地面,双手合拢交叉放于胸前，由八名同学两两对立,站在台下,直胳膊,双手用力插到对面同学的腋窝下,组成坚固的人体软垫，接背摔同学.背摔同学一定要身体笔直 (若身体打弯，会使别的同学因受力不均而受伤)，若打弯的须重做。裁判员根据各组表现评分。 此项特别叙述：背摔队员在背摔台要严格按照动作要领来做才可以保证足够安全，特别要遵守以下四点；不要向后窜跃、倒下时肘关节收紧不要打开、不要垂直向下跳、要控制自己的双脚不要上下摇动并打开；其次，搭人床的队员第一组队员的肩膀距背摔台沿约30公分的距离，个子可以不用很高，通常可以安排为女士；第二、三组应用力度最强的四个人，当然，如果背摔者的个子较高受力点应向后调节。每组队员的肩膀应紧密相连勿留空隙；人床形状应保持由低渐高的坡状，剩下的队员要用双掌推住最后一组队友的肩膀处，以保护人床的牢固，所有队员在任何时候都不可以撒手或撒退；当听到背摔队员的询问：准备好了吗时，头要向后仰同时侧向队友的背部，当队友倒下来后一定遵守“先放脚后将身体扶正”的拓展安全第一原则；另外，做保护的队员不要迅速撒手或鼓掌，以免发生其他意外。最后，二、三组队员在承接几名队员后要互相交换组位以免疲劳。 特别注意：尽量穿宽松的衣服，不要在衣服上悬挂如钥匙链等硬物，以免伤着自己和队友，接的同学手插紧，保护好同伴的同时也保护好自己，本身身体颈，背，腰有疾病的同学不准参加。 （四）坐长城  目的：调动大家的活动积极性，考察队员间的团结协作互信精神  游戏方法：各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员立即坐下（即坐在后边的人的膝盖上）。此游戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜负。 （五）盲人方阵 道具：眼罩（布条）若干，绳子，口哨 游戏方法：每组派四名同学带上眼罩作为“盲人”，开始时每组站成一列，裁判员发出开始口令时，将一根绳子拉成一个最大的正方形，带眼罩的同学在方形的四个顶点，并且所有队员都均分在四条边上。比赛过程中组员只能用语言交流使“盲人”调整位置，若组员犯规，在最终时间里加一分钟，裁判员根据各组表现评分。 （六）倒跑接力 道具：自制纸质接力棒，口哨，创可贴 游戏方法: 1、每组选出十人参加比赛，女生必须全部参加，其余人员作为拉拉队员为跑步选手加油。强调安全第一，比赛第二的游戏原则。 2、比赛的十名人员按照男女间隔的规则分别站在起点和终点，且站在起点的人员背向终点，站在终点的人员背向起点。 3、裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点，跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位同学，接到棒的同学以同样的方式棒交出，如此重复进行。直至终点的第五名同学持棒到达起点。 （七）纸衣往返接力 比赛人数及分组：每组8人左右 道具：一张A4白纸 （最好是海报） 规则：将白纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，另一位同伴贴了再跑回来直到以最快到达终点胜利。 （八）瞎子踩地雷 游戏过程：用胶布在空地上圈出一块方形地，在圈内贴上纸张作为地雷，开始疏一点，越往后越密。游戏时，两个人一小组，其中一人用布带蒙住眼睛在地雷区往前走。另一人指导他如何走才能避开地雷，安全到达终点。裁判计时，用时最少的一组胜。场地2m*3m第一次8张纸，依次往后加2。每轮淘汰最后一名，每组换一次人。 游戏道具：胶布、纸张、布带、秒表 （九）六人合作 分组：六人一组 游戏方法：准备六张卡片，两张写手，两张脚，一张嘴巴，一张屁股，一组六人，抽卡片，