庆祝·全国爱眼日的主题演讲稿范例汇编荐读.docx

庆祝全国爱眼日的主题演讲稿范例汇编荐读 【篇一】  亲爱的同学们：  大家早上好!今天国旗下讲话的主题是 爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛 。  眼睛是心灵的窗户，人人都希望有一双明亮的眼睛。透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的世界离我们越来越远。  我说几种情况，它们有没有发生在你身上 看书写字时紧盯着书本，没有离书本一尺远;看电视、用电脑时紧盯屏幕，并且时间超过1个小时;在强光或昏暗的地方走路、坐车的时候看书写字。孩子们想一想怎么办?也许有的同学错误地认为 只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了 还有的小朋友认为戴眼镜是有知识的象征。但是现实告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如果仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视。  接下来，**医生给同学们几条小建议，来帮助大家爱护眼睛：  1. 认认真真地做好眼保健操，注意眼睛卫生。  2. 养成良好的读书习惯，做到 三个一 ，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸远，胸离书桌一拳