注重健康的名人名言

注重健康的名人名言 我们自己对自己身体的无节制、无规律和不注意的态度，使正常寿命缩短 了很多。小编收集了注重健康的名人，欢迎阅读- 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;惟 有适度可以产生，增进，保持体力和健康- 一一[古希腊]亚里十多德 过度的和不足的锻炼会毁坏体力;同样地，超过或没有达到一定的数量的饮 食则会破坏健康。反之，适量的 饮食既能产生又能增加和保持健康。 一一[古希腊]亚里士多德 久卧伤气，久坐伤肉。 一一《黄帝内经，素问》 起居时，饮食节，则身利而寿命益。 一一《管子》 早激不如晚激，晚食岂若野餐。节饮自然脾健，少餐必定神安。 一一《类修要诀》 若要衍生，肠上胃要清。 一一[晋代]葛洪 饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。 一一一[得代]葛洪 饮食不节，杀人倾刻- 一一《本草纲目》 已饥方食，未饱先止。 一一[宋代]苏轼 饮食居处适，则九穿百节千脉皆通利侨。  一一《虽氏春秋》 食缴求他。 一一[春秋]和孔子 若夫圣人，量腹而食。 一一《淮南子。 精神训》 基腹而受，基身而衣。- 一一《文子》 节饮食以养胃，多读书以养胆。 一一[者秋]庄子 轴 正和满储着食物的房子容易住满老鼠一般，食物太多者的身体，会多疾病 一一[英国]狄更斯 室腹是世界上最佳的调味品。 一一[西班牙]塞万提斯 饮食如不适可而止，厨师亦成下毒之人-。 一一[法国]伏尔泰 对一切沉计于口腹之乐，并在吃、喝、情爱方面过度的人，快乐的时间是 全人 就只是当他们在吃着，喝着的时候是快乐的，而随之而来的坏处却很 一一[古希腊]德谋克里特 不要忽略你的身体的健康;饮食，动作，须有节- 一一[古希腊] 毕达哥拉斯 休息之肃属于工作，正如眼瞪之肃属于眼睛- 一一[印度]泰戈尔 在破晓之前起自然是好的，因为这种习屠有益于健康。  一一[古希腊]亚里士多德 身体健康，起居有节，能延年益寿。生活没有节制，往往缩短生命。 一一[西班牙]塞万提斯 合理地管理自己的生活，可以抑制衰老过程的进展。而