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我的个人成长分析报告 刘仰昊 （西藏拉萨监狱） 摘 要：本文对个人成长经历进行了回顾及概括，阐述了个人从幼稚逐渐走向成熟的历程，深层次审阅并剖析了自我人格特征，揭示了内心对成为心理咨询师的热切追求和渴望。对自己从事心理咨询师的条件和不足进行了全面分析，指出了今后的努力方向。 一、我的成长分析 （一）简要背景 我叫刘仰昊，1986年出生在山东省菏泽市鄄城县一个普通干部家庭。幼年时，父母长期在西藏工作，总是聚少离多。主要由姥姥、舅舅、舅妈照顾。姥姥虽已年迈，但却都有一颗善良的心，为人正直，豁达。在她的教育和照顾下得以健康成长，且对我影响深远。舅舅、舅妈视我为己出，和表哥表姐相处亦很融洽。因为父母每年才回来一次，且时间短暂，我能更深刻的体会到他们的疼爱之情。在我5岁那年即将入学时，母亲毅然放弃她所热爱的工作，从西藏调至山东，为的是让我能像其他孩子般成长。至今，我对此总是充满感激。回想起来那时尽管没有父母在身边，虽有少许遗憾，但却是无忧无虑，记忆中的那个时期也都是些快乐的事。自入学开始，就跟着母亲、姥姥一起生活，父亲依然在西藏工作直至退休。 （二）成长大事记 回首我的成长之路，有些事在我的人生记忆里是无法被时间所磨灭的。曾记得小学四年级时生的一次病。那是一个下雨的晚上，我告诉母亲说我很难受，头疼，浑身酸软。母亲测了一下我的体温，说是发烧，要去诊所。那时候，家里还没买自行车。母亲便说：我背你去。我说我可以自己走。但是母亲怎么都不同意，硬是背我去诊所。我永远忘不了那个晚上，我趴在母亲的背上猫在雨衣里，什么都看不见，只能听到霹雳啪啦的雨声。几次我要下来自己走，母亲总说快到了，快到了，平时十几分钟的路我感觉好长好长。到了诊所，我从雨衣出来看到母亲发梢滴下的雨水和焦急的表情，心情很复杂。那一刻，我忽然明白了为什么母亲以前总说：“在学校要好好学习，不要调皮，如果在外面和别人打了架，无论是不是你的错，回来我还要打你一顿。”而且经常教育我说“你是现在家里唯一的男子汉”等等。我才意识到我原来和其他小孩还是不太一样，父亲不在身边，母亲一个人承担了所有的家庭责任，她是一个女人，真的很辛苦，我不能让她为我操心太多。从那以后，凡事我都会想很多，无论是在家还是在学校，尽量不去做我觉得母亲解决不了的事情，和同学交往有些小矛盾我也是尽量忍让。即便是朋友说我懦弱也好、胆小也罢，每有委屈我都以我为母亲分忧而开导自己。没想到长期如此，却在长辈们面前得到了懂事儿的好名声，而且同学、朋友的关系处的也很好。 就这样一步步上了初中，一切都很顺利。中考也考入了县重点中学，成绩一直中等偏上，学业也没什么压力。直到高二的时候，母亲提前退休，带我到西藏和父亲一起生活。我的学籍也由山东转入西藏。因为山东学习课程较快，整个高中课程当时已经接近尾声。转入西藏后，学的内容曾经都学过，考试成绩也还算不错。所以也就放松了学业，产生骄傲自满的现象。在那个时候刚接触电脑游戏，谁知自此便一发不可收拾，极其严重的影响到了学习，高三下学期已由全班前十名落后到三十名左右，当我意识到问题的严重性的时候为时已晚。高考成绩出来并不理想，第一志愿并没有录取。我与父母商量能不能让我复读一年，父母亲看我态度坚持，说可以，自己的事情自己安排，我们怎样都支持你。我听了非常感动，并认真投入到学习中准备复读。后来，一位爸爸的朋友来家里做客，和父亲聊天时偶然提起父亲要退休的事，父亲说再等等儿子，等他顺利考入大学我就退了。那几天，我想了很多。父亲在藏工作三十年，身体也不太好，高原缺氧，很严重的影响到了他的健康。但为了我还在坚持，我深深的觉得都是因为我的无能，父亲才会那么辛苦。一念及此，我内心充满了内疚与沮丧，情绪及其低落。父亲发现我情绪不对，以为是因为要去复读有压力，就来开导我。这让我更觉得更加对不起父母，更加无地自容。于是我决定去上第二志愿。父母虽然觉得我改变主意有些异样并再三劝说让我按照自己的意愿去做，但我还是选择了去上大学。 大学的生活还算自由开心，但考到一所普通的大学，心中却也有许多不甘和不愿，陷入到巨大的痛苦中，但在老师的帮助下，在同学、朋友的关心中，我的内心才慢慢完全释然。我坚信，是金子在哪里都会发光的。我感谢大学阶段对我指点迷津的老师、同学、朋友。他们在我对人生充满迷茫的时刻，给了我最宝贵支持、教诲和生活上的关心、爱护。大学毕业后我顺利考入我梦寐以求的警察队伍，成为了一名让我骄傲的监狱人民警察。通过在对服刑人员的管理过程中，我深深迷恋上了心理学这门课程。在帮助服刑人员解决心理问题的同时，学习心理学使我对自身有了更深的了解，在人际交往中也能够游刃有余，能够正确的评价自己，给自己设定正确的目标，并且更重要的是让我自己能够更好的提升自己。 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！我坚信：路在自己脚下，怎么走要靠你自己！只要一直向前，光明就会来到。由于每个人一生都有低谷和高峰，我觉得人只有在低谷时，才能真正体现自己的价格魅力。无论是好，还是坏。善于体验和观察的人是会认真领悟的。 （三）自我品格分析 通过自我总结和别人的评价我认为我最好的五个品质是：正直、负责、大度、严谨、助人，我认为这应该是从事任何工作都要具有的品质特点，特别是监狱劳教工作，我尤其注重这方面的培养。在对待他人的态度上，应重点寻求他人的闪光点，发现他人长处，生活中不能求全责备，人非圣贤，孰能无过。但我在乐观、幽默感、易受暗示、果断性这四个方面是需要增强。 （四）我的人生观 我的基本人生观是：积极向上，努力认真，真诚地面对人生，努力给周围的带来快乐，提供帮助。 大部分情况下，我的心态比较平和，但会给自己适当的压力，这样可推动自己前进，不过我有追求完美的倾向，想在生活、工作上都有所成就，希望各个方面都能尽随人愿，所以有时感到有些压抑，我要尽量使自己的目标合理化，减轻自己的压力。 我自身分析人格特点是性