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在水 上传于:2025-02-19
关于什么时候喝蜂蜜水的问题,一般认为晚上喝比早上喝更好,这源于中医关于初秋养身有句话是:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。说的意思是:每天早上早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。但所谓的早喝盐水,晚喝蜜水就真的有益健康么?
tj