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最后一个抑郁者 上传于:2024-04-07
树立安全意识,平安度过夏天 老师们、同学们大家上午好 今天我讲话的主题是:树立安全意识,平安度过夏天。夏季已经到来,随之而来的一些安全隐患也出现在我们身边,下面我给同学们介绍一下夏天我们应注意的一些安全问题: 一、防溺水。 炎炎夏日,相信大家都喜欢游泳,游泳也是是一项十分有益的运动,但也存在着危险,一不小心就有可能发生溺水的情况,我们要在大人陪同下游泳。 二、防中暑。 1.大量出汗后,要及时补充水分。 2. 夏天不要长时间暴露在烈日下,尽量着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,寻找阴凉通风之处,解开衣领,降低体温, 补充清凉含盐饮料。 3.夏季课间活动量不宜大,要避免剧烈运动。 4.夏季昼长夜短,天气炎热,同学们的睡眠不足,午睡能够有效地补充睡眠,同时可以避开中午高温期,减少中暑的可能,不仅对健康有益,而且能够保障有充足的精力投入学习。 三、食品安全。 夏季来临,气温逐渐升高,是各种病菌繁殖与传播的高峰期。所以我们一定要注意平常的饮食卫生,要求同学们做到以下几点: 1、养成良好的卫生习惯,勤洗手特别是饭前便后,用除菌香皂,洗手液洗手。 2、不吃生、冷、不清
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