痛苦的秘密在于有闲工夫担心自己是否幸福

［英］萧伯纳

人之所以痛苦，就是因为过分地担心自己到底是不是幸福。

我们本来是幸福的，过分地猜忌幸福才导致我们非常痛苦。

幸福是不能描写出来的，它只能体会。

真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。

为什么我们总是觉得痛苦大于快乐？因为我们总是把不属于痛苦的东西当作痛苦，而把原本该属于快乐、欢喜、幸福的东西看得很平淡，没有把它们当作真正的快乐和幸福。

萧伯纳（1856—1950）：爱尔兰剧作家，1925年获诺贝尔文学奖，是英国现代杰出的现实主义戏剧作家，世界著名的擅长幽默与讽刺的语言大师。代表作有《鳏夫的房产》《华伦夫人的职业》《武器与人》《真相毕露》。