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风斯在下
上传于：2024-06-14
训练你的意志力
辅导目标：
理解意志力的对人的意义，了解意志的主要表现。能初步判断哪些是意志坚强的表现，哪些是意志薄弱的表现。
掌握锻炼意志力、培养意志力的方法，炼就坚强的意志力。
重点与难点：
重点：掌握锻炼意志力、培养意志力的方法。
难点：能分析自己和他人意志力缺乏的原因，并寻找解决的方法。
课前准备：
将学生提前分组。
歌曲《蜗牛》视频及“糖果实验”的视频。
事先准备具有坚强意志力的名人的故事。
心灵絮语：
意志剥开来，意则“立、日、心”，即“站一天的决心”；志则“士、心”，即“真正的士的一种品行”。
暖身操：甩胳膊
请大家起立，跟着老师做一个甩胳膊的简单动作，手臂要竖直向后甩，做30个。
交流与分享
你的手臂是做第几个动作时感到酸的？
你是如何克服困难，达成30个动作的目标？
成长故事台
请听歌曲《蜗牛》MV（词/曲/演唱：周杰伦）
该不该搁下重重的壳，
寻找到底哪里有蓝天，
随着轻轻的风轻轻地飘，
历经的伤都不感觉疼。
我要一步一步往上爬，
等待阳光静静看着它的脸，
小小的天有大大的梦想，
重重的壳挂