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戏台美人假面先生
上传于：2024-04-23
养生语录经典语录
1，饮食有节，起居有常。
2，食能以时，身必无疾。
3，早餐好，午餐饱，晚餐少。
4，饮食不节，杀人倾刻。
5，欲得长生，肠中常清。
6，早吃好，午吃饱，晚吃少。
7，冬吃萝卜夏吃六，不劳医生开药方。
8，吃饭先喝汤，不用请药方。
9.，若要身体壮，饭菜嚼成浆。
10，吃饭慢慢嚼，不用上药堂。