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落枕治疗方法
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一身温柔病几多孤傲瘾
上传于:2025-02-13
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文档简介
按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以
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