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国旗下讲话 210班，张 芳 演讲者: 胡雪丽 自律，即"自己约束自己"。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体 现，从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验 普罗图斯说过;“能主宰自己灵魂的人，将永远被称为征服者的征服者. 罗.懿妆宁也说: “一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人 这些都是名人眼中的自律 也许现在的你还没有完全懂得自律的意义，但它却时时在我们身边，起着 不可估量的作用。 美国有个心理学家曾做过这样一个实验, 将一群小孩子实置在同一个房间， 并放上糖果,告诉他们糖果只能等工作人员回来再吃, 然后又用隐藏的摄像头观 察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，而大多数都吃下了灿果。 以后 工作人员跟踪调查 发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了粮 的那部分孩子却少有成就，并且失业率很高 自律兽造就了一个个光辉的形象，一代影星成龙在出国的时候，他父亲千 诚他三点: “不许赠博，不许吸毒， 不许加入黑社会"在金钱、地位、利益面前 成龙能够约束自己，抵制住诱惑，这为他日后成功商定了坚实的基础。 由此可见，自律是成功的基石。 尤其在物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意， 就会陷入泥源之中，难以自拔。 作为高中生更是如此。羽届未丰的我们做事前往 往有从考虑，对自己放任自流，最终本成大错，悔之晚作 对于疾病，人类最高明的方法是预防，对于人生道路上的伤害，最高明的 方法是设法避免，而自律便是预防针。人生来说不是自由的，有环境束缚着你 道德规范着你。与其去追求绝对的自由,还不如从内心深入去认识这些束缚的必 要性。只有这样，你才能找到相对的自由，达到灵魂的升华。那么，如何学会自 律呢?  首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问 题，不能被事物表象所迷惑，从而控制自己私念和欲望