高考前30天 我们这样过

高考前天我们这样走来不及复习怎么办心情焦躁怎么办失眠怎么办再过多天就要高考了这个阶段对于考生和家长来说都是一场重要的人生之战那么不妨在课后来一次深呼吸读读高考过来人的故事本期教育周刊采访了几位高考过来人他们的经验或许对考生有更切实的帮助大步调跟老师走讲述人林金表高考总分分理科晋江养正中学届毕业生现就读于清华大学最后一个月的冲刺阶段系统安排很重要我的学习安排是大步调跟着老师走小步调调整自身的薄弱环节和老师的复习步骤一致既节省自己的时间和精力更重要的是这样做能增加踏实感可以减少盲目的焦虑和浮躁在与老师多交流的基础上我们还可以更好地发现和解决自身的薄弱环节不搞题海战术这点已经是我们的共识但不是说从此可以搁下笔不做题这阶段不能让手生锈否则一旦有锈斑做题自然就迟钝生疏所以每天做适量的题目练手提速度但这里有一点要提醒的就是做题千万不能钻牛角尖必须明确做题的目的是练速度而不是攻克难题否则既浪费时间无形当中又会给自己带来压力效果只能是事倍功半高考只是学生众多考试中的一次没有必要对它敬若神明或者心存敬畏以平常心对待高考不焦不躁在这场战役还没结束之前我们都要学会把自己的身心调整到最佳状态心理上既要有平常心