武夷学院实验报告
课程名称: 食品营养学 项目名称: 项目四: 食物营养价值分析
姓名: 专业: 班级: 学号:
同组成员:
实验预习部分:
(一)实训目标:
学会利用食品标签数据计算食品能量密度;掌握能量密度和营养质量指数概念;能用于食物营养咨询和指导;掌握氨基酸评分(AAS)方法;掌握食物蛋白质互补作用和应用;掌握食物血糖生成指数的应用和评价方法;掌握食物脂肪酸和脂肪评价方法。
(二)实训原理:
1、食物中能量密度计算
能量密度=一定量食物提供的能量值/能量推荐摄入量
2、营养质量指数(Index of nutrition quality)计算方法
(1)计算INQ
即营养素密度(该食物所含某营养素占供给量的比)与热能密度(该食物所含热能占供给量的比)