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波比跳做多少能减脂？

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于归 上传于：2025-01-09
文档简介
纤博士营养健康管理纤博士营养拥有专业的营养师团队体重管理团队运动指导团队拥有国家公共营养师二级营养师职业运动专家他们均拥有3年以上的体重管理经验曾服务于近5万多名肥胖人群成功帮助他们减重培养健康的减重观念下面纤博士推荐一款减脂王牌动作波比跳Burpee中文音译为波比跳是一项无氧运动结合了深蹲俯卧撑及跳跃
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