国旗下讲话2017.12.7

亲爱的同学们: 大家上午好! 梁启超先生曾经说过: 少年强则国强，少年智则国智。少年要强老师认为有 两方面必不可少: 一是要有强健的体魄，二是要有渊博的学识。今天老师就这两 方面来与大家进行交流- 一，形成强健的体讽，离不开合理饮食，正所谓“民以食为天”，正因为如 此，饮食安全是一个重大的卫生问题，直接的关系到我们的身体健康。在选购食 晶时，一定要注意包装上有无生产厂家、生产日期，是否过保质期。就餐时，一 定要在食堂文明就餐，自觉收餐。 另外要全得照顾自己，一天晚上，我看到好 几个同学从食堂买了吃的带回班里吃，本来热乎乎的食物, 经过一路上冷空气的 洗礼，降温变凉, 再看看这几位同学单薄的衣服, 真让人心疼。 要风度不要温度， 这必然会为自己的身体埋下祸根。在校服里能多穿一件棉坎肩也好啊。 二，渊博的学识离不开时间的合理安排，这里，我想跟大家分享一个故事， 一个关于一分钟时间的故事。有一次， 一个青年向著名教育家班杰明请教如何才 能获得成功，他们约好了地点与时间。等到时间到的那一天，青年如约而至,可 是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原来他的房间里乱七八粳， 一片狼荡。看着青年惊讶的表情，班杰明马上说到: “你看我这房间，太不整洁 了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。 "说完，不等青年开口，他 就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时青 年看到的确是一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等 青年把问题讲出来，班杰明就非常客气地说:“好吧，你可以走了。*青年人一下 子避住了，既尴雁又非常遗憾地说:“可是，我，我还没向您请教呢。“这些， 难道还不够吗? "班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说,“你进来已经有 一分钟了。"“一分钟? 一分钟"青年人若有所思地说,“噢，我慌了，您让我明白 了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多事情的深刻道理。"向班杰明 道谢后，吉年人开心地走了。 这是一个简单的故事,也是一个很耐人寻味的故事,故事告诉了我们一个道 理，一分钟的时间很短、很渺小,但是却可以做很多的事情，也可以改变很多的 事情，在刚刚结束的校歌咏比赛中，七年级 263 班、八年级 235 班夺冠，在大家 为他们庆祝的时候，我们也许不会知道，他们比我们多付出了多少个一分钟，我 们四中大力推行候课一分钟， 也许同学们不会理解这一分钟的意义,这一分钟保 证了教学任务的