当今大学生熬夜情况调查与分析.docx

当今大学生熬夜情况调查与分析报告摘要随着现代人的生活节奏加快人们的压力越来越大不惜以牺牲晚上的睡眠时间来工作学习等等为了解当代大学生熬夜现状以及相关影响因素该调查通过科学设计调查问卷进行采用合理的抽样方法有效收集样本的数据初步得出大学里不同年级的学生的熬夜现状原因及影响因素对熬夜危害的认识以及通过对其危害的探讨了解睡眠质量对身体健康工作效率等的影响及重要性以期为大学生合理安排睡眠时间科学有效地学习生活提供指导意见关键词大学生熬夜影响因素危害改进伴随着科技网络日新月异对于刚结束高考踏进大学校门的新生无疑是放轻松的机会对于游戏没追完的剧刷不完的小视频可能都来之不拒然而大学阶段也是重要的学习阶段但是在凌晨后睡觉的大学生不在少数晚上休息不好将直接影响上课效率成绩等等甚至对身体健康也会产生很大的影响本调查基于对大学的熬夜原因以及通过探讨熬夜对身体产生影响以期找到适合大学生提高睡眠质量的有效方法一熬夜的调查结果与分析此次调查的样本数据来源于xx省内多所高校的大学生多数为医学生样本采用问卷星通过网络线上发放回收有效问卷200份其中大一新生占比较大此次调查主要通过查阅文献以及发布调查问卷的方法来进行样