五年级上册体育教案—助跑投掷垒球 全国通用.doc

课的内容助跑投掷垒球游戏打活动目标场地器材场地一块垒球个课的目的让学生初步掌握助跑投掷垒球转体挥臂等动作锻炼学生的上下肢力量投掷能力及身体协调性培养学生上课认真听从指挥及安全意识重难点重点挥臂转体动作连贯难点用力由下向上出手角度斜上方出手速度快部分时间教学内容教师活动学生活动次数准备部分分一课堂常规体委整队报告人数师生问好宣布本课内容目的要求安排见习生检查服装讲解安全问题二热身活动教师站预铃等待上课师生互相问好报告人数讲解本课内容组织四列横队要求站排严肃认真学生自由慢跑活动身体各关节教师口令组织学生练习教师带领学生活动学生自由散开学生认真活动各关节基本部分分一助跑投掷垒球重点挥臂转体动作连贯难点用力由下向上出手角度斜上方出手速度快教师讲解示范动作要领动作方法以右手为例面对授掷方向右手持球于头的右前方助跑几步后迈右腿的同时上体向右转右臂靠近身体经下向后引球左腿迅速向前一步左脚用力蹬地右腿迅速向前交又当右脚学生分成四组根据教师口令依次练习学生在练习时注意弯道跑的动作学生进行练习小组讨论汇报二游戏游戏打活动目标学生分成人数相等的四队每组刚一落地迅遠蹬地转髖挺胸同时身体左转重心前移左腿积极落地蹬伸上体向前鞭打右臂经肩上屈尉向前挥臂将球快速投出教师指导学生练习纠正错误动作教师总结学生展示的优缺点指导个别指导教师讲解游戏的方法和规则教师巡视指导学生反复练习学生明确方法和规则学生小组合作同学站成一排用手里的垒球打活动目标比一比看一看哪组同学打到的目标多教师口令比赛开始练习小组比赛结束部分分三整理放松放松操小结下课教师带领学生进行放松活动小结本课学生分成两组进行放松活动