周每日学习计划表-时间管理阶段时间活动安排是否完成2021年4月当前日期2024/9/10一二三四五上午06:30~07:00起床、刷牙、洗脸是是是是293031123407:00~07:30早读(背诵)时间是否否否56789101107:30~08:00吃早饭否否1213141516171808:00~09:30数学作业各一张否1920212223242509:30~10:00自由活动时间是否否否26272829301210:00~11:00预习下学期课文知识是否345678911:00~11:30当课外阅读时间是11:30~12:00自由活动时间是是中午12:00~13:00午饭时间(帮家人做家务)否13:00~14:30午休时间否是下午14:30~14:45自由活动时间是否14:45~16:30做语文、数学寒假作业各一张否16:30~17:30当课外阅读时间否17:30~19:00自由活动时间是否晚上19:00~19:30晚饭时间19:30~20:00完成一篇日记是否20:00~20:30课外阅读时间20:30~21:00刷牙、洗脸、泡脚、上床睡觉否