学习计划表（时间管理）.xlsx

学 习 计 划 表-时间管理座右铭：一个人的改变，源自于自我的一种积极进取，而不是等待什么天赐良机。日期9132020星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日Date月日年时间安排 / time重要待办事项 / to do list6:00起床背单词7:00吃早餐健身8:00背诵英语单词做数学题9:00写作业复习知识点10:00自由活动11:00写作业12:00吃午饭13:00午休14:00写作业15:00课外阅读、做学习笔记、难题练习16:00打球锻炼17:00晚饭18:00自由活动生活记录 / take notes19:00复习内容课外阅读： 小时20:00做试题练习做题： 小时21:00课外阅读、做学习笔记、难题练习运 动： 小时22:00睡觉喝 水： 杯23:00/复 习： 小时0:00/睡 眠： 小时每日总结 / summary