学生作息时间表（学休两用）.xls

一周作息时间表时间是送给我们的宝贵礼物，它使我们变得更聪明，更美好，更成熟，更完美。——托马斯·雯 星期
作息项目星期一星期二星期三星期四星期五 星期
作息项目星期六星期日起床
07:00—07:15起床
08:00—08:15洗漱
07:15—07:40洗漱
08:15—08:30早餐
07:40—07:55早餐
08:30—09:00课前准备
07:55—08:00户外运动、辅导班
09:00—12:00上课、自习
08:00—11:45午餐、午休
12:00—14:00午餐、午休
11:40—13:15户外运动、辅导班
14:00—17:30课前准备
13:15—13:30晚餐
17:30—18:00上课、自习
13:30—17:00作业
18:00—20:00晚餐
17:00—18:00活动、洗澡
20:00—21:30作业
18:00—20:00阅读
21:30—22:00活动、洗澡
20:00—21:30洗漱、入睡
21:30—22:00阅读
21:30—22:00洗漱、入睡
21:30—22:00