小学生家庭休息时间表

小学生家庭作息时间表（樊明航）时间星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日6：30－ 7：10起床，洗漱起床，洗漱起床，洗漱起床，洗漱起床，洗漱睡觉睡觉7：20－ 7：40早餐早餐早餐早餐早餐7：40－ 7：50到校到校到校到校到校起床，洗漱起床，洗漱8：00- 11：30上课上课上课上课上课1小时复习时间1小时复习时间11：30- 13：50接送午餐、午睡接送午餐、午睡接送午餐、午睡接送午餐、午睡接送午餐、午睡自由活动自由活动14：00- 15：30上课上课上课上课上课15：30－17：30上课上课上课上课上课武术武术17：30－18：40完成作业，检查完成作业，检查完成作业，检查完成作业，检查完成作业，检查自由活动自由活动18：40－19：00晚餐晚餐晚餐晚餐晚餐19：00－19：20家长作业检查，签名，整理书包19：20－20：00户外运动：打球、散步、踢健子等20：00－20：50洗漱，阅读洗漱，阅读洗漱，阅读洗漱，阅读洗漱，阅读洗漱，阅读洗漱，阅读21:00熄灯睡觉熄灯睡觉熄灯睡觉熄灯睡觉最晚10点睡觉最晚10点睡觉熄灯睡觉家长签字：家长签字：家长签字：家长签字：1、该作息表从2015-11-23起开始执行，爸爸、妈妈监督配合。2、如作业未如期按要求完成，自动占用自由活动时间并加强补习内容。3、凡与学校课程无关的统称自由活动，看电视、玩游戏时间一次控制在1小时内，鼓励外出保证正常的运动量以及多听音乐、绘画和做手工。4、凡一周内能认真自觉遵守本作息表规则，可给予故事书、文具、食品、益智玩具、旅游等奖励一次。5、如遇外出旅游、走亲访友或生病（视病情），该作息表临时失效。