大学生通用职业生涯规划书.docx

姓名稻壳儿院系学院专业联系电话目录第一部分首页第二部分规划书摘要第三部分认识自我第四部分职业生涯条件分析及方向第五部分大学期间的准备第六部分具体执行计划第七部分调整评估第八部分困难的预见和解决方案第九部分结语第一部分首页在当今日益竞争激烈的社会求职与就业也成为了最热门话题之一个人能力与综合素质培养对于求职与就业来说至关重要在今天这个人才竞争的时代就业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器我是来自学院级专业的在日常生活中我是一个喜欢规划的人对于大小事务我总爱将它们一一记录合理规划并提前完成我希望通过生涯规划把长远目标分成若干个短期目标然后通过个人努力把近期目标逐一实现最后达到终极目标希望职业生涯规划书可以来鞭策自己提醒自己勉励自己不使我在前进中迷失方向迷失自我可以更好的认识自我学到更多并充实自己努力规划好未来的人生轨迹用更优的计划规避风险走更优的路第二部分规划书摘要我将从认识自我认识职业确立目标拟定计划评估调整及遇见困难等方面来阐述我的职业规划并以热爱我热爱为原则以实现个人价值与社会价值的统一作为最终的目标制定切实可行的职业发展方向第三部分认识自我个人基本情况我今年岁目前正在医科大学读书学习医学专业成绩尚可获得过校级奖学金已通过大学英语四级考试我内心热爱生活对未来充满希望职业兴趣从小在我心中医生就是一个神圣的职业我也励志要成为一名医术高超的医生我所学的专业便是我的热爱所在从事医生职业其一可以实现人生的自我价值其二还可以实现社会价值故将其作为我的职业兴趣所在职业能力及适应性在大学期间我将会掌握基本的医学知识有一定治病开方的能力我是一个能吃苦的人拥有耐心与恒心面对职业道路中的坎坷波折我不会退缩或是止步不前而是会积极适应努力克服在职业道路中越走越远个人特质通过的职业测试我是型更适合从事医生等偏于照顾他人的职业而这恰恰与我的目标相同一定程度上证明我与我的选择有相当大的适配性在本科阶段我就开始学习医学接受系统的医学理论教育并积极见习积累知识与经验更好和未来的职业贴合职业价值观对于一门职业我最看重的不仅仅是物质的回报也希望更多的是精神上的满足脱离物质谈理想是不现实的而我愿我将来从事的职业可以实现双赢兼顾现实与理想于工作上勤勤恳恳脚踏实地与时俱进实现我看重的人生价值和社会价值的双赢成就自我也奉献社会胜任能力优势首先从专业知识层面讲在毕业后我将掌握系统的医学专业知识在未来还会到医学院校继续攻读其次从精神层面讲我是一个比较处理事情有条理且自律的人对于大小事务我喜欢规划后执行按时完成某事这使我在学习和工作上拥有高效率可以胜任我所向往的职业对于关乎人生的大事只要我认定就很少会改变并且愿意花费时间去为实现它而做准备除此之外我乐观而积极为人热心与身边的朋友同学相处融洽劣势有时候在处理事情方面有些武断没有经过更深层次的分析就下结论喜好独处少了许多和人交流的机会大学生活的色彩也太过单调除了学业相关没有培养其他的爱好参与的活动也十分有限自我分析小结认识自我是职业规划的第一步综上所述在有限的生命里成就无限的价值是我所想要的对于我对职业希冀我会努力做到不改初心扬长避短根据自己的特质走适合自己的职业道路第四部分职业生涯条件分析及方向或整体目标影响职业选择的相关外部环境分析家庭环境分析我出生于一个农村家庭从家庭来讲我从事医生这一职业是很好的首先我家人的身体都不是很好而我母亲也因疾病而早逝因此我一直都希望能成为一名出色的医生希望自己可以更好地照顾好家人虽然没有亲戚和有密切社会关系的人在医疗行业工作但我想经过我的努力也是可以成为一名医生的我目前是全日制普通医学本科生临床医学专业学制五年我主要学习医学方面的基础理论和基本知识受到人类疾病的诊断治疗预防方面的基本训练具有对人类疾病的病因发病机制作出分类鉴别的能力学校环境分析我虽然身处医学院校的医学专业但是我校开办医学专业的历史悠久而且医学实力较强这对于现今对医学生的要求恰好符合在临床上医学生虽以医学治病为主但是也需借助现代医学的方法协助诊断作为医学生早临床是必不可少的在校期间许多科目都安排了到附院见习学校也在假期推荐我们到医院见习拥有一定的实践经验除此之外学校的学习氛围很浓厚给人以向上的动力社会环境分析当今社会就业压力很大对于应聘者的学历要求也不断增加总体来说就业形势比较严峻目前国家提倡自主创业且把高校毕业生等青年群体就业摆在首位对我们来说是契机也是挑战而我的竞争对手不仅仅是同龄的毕业生还有许多比我经验丰富且学历高的人职业环境分析医学毕业生就业总体状况如下就业人数上升就业率日趋下降由于高等医学院校连年扩大招生规模医学毕业生的总量明显增加人才供需之间的天平越来越失衡各层次医学毕业生由供不应求变为研究生供不应求本科生供求基本平衡专科生供过于求重点院校比普通院校就业率要高同一所学校内各专业就业率也有差异预防影像学麻醉学和检验需求旺盛但毕业生少临床等专业毕业生多但需求不旺前者就业率略高于后者但总的看来医学生一次就业情况正呈逐年下降趋势中心城市更是难以插足新增岗位不足且层次逐渐拉高经过多年的不断培养和补充城市的医疗人才状况得到了根本的改善有的还出现了饱和或超编很多医疗机构正进行人事制度改革和调整用人指标有限难以大量接受毕业生而医学生都渴望进入中心城市的大医院工作但是目前大部分二甲以上医院现有医疗人员量饱和要想进入比较困难大医院对应聘者的学历要求比较高除了个别岗位和特别优秀的人才大医院的临床科室人员基本上都要求具有硕士或博士以上学历硕士研究生享受的是计划内指标而本科生实行的是聘用制逃避就业现实转而走考研之路面对如此严峻的就业形势一些毕业生也做好了两手准备一边找工作一边准备考研这或许就是在逃避就业现实然而不得不说的是在这种就业形势严峻的情况下考研也就成为一个不错的选择既能在校园里继续享受单纯的生活学习掌握更多的知识同时也能够暂时有效地规避现实的就业压力职业生涯发展的大的方向我会选择就业将自己的目标定位在医学上以成为一名优秀的具有仁心仁术的医学生为总体目标努力成为一名三甲医院的大内科主任第五部分大学期间的准备临床医学专业是一门实践性很强的应用科学专业它致力于培养具备基础医学临床医学的基本理论和医疗预防的基本技能能在医疗卫生单位医学科研等部门从事医疗及预防医学科研等方面工作的医学高级专门人才该专业学生主要学习医学方面的基础理论和基本知识人类疾病的诊断治疗预防方面的基本训练具有对人类疾病的病因发病机制作出分类鉴别的能力在大学期间我让为应该掌握基本专业知识并且有足够丰富的见识和足够精彩的履历这就需要至少做以下的努力首先要努力学好专业知识并多多临床见习这是一切一切的根本其次要多参与活动丰富自己开阔视野第三要掌握一定的基础能力如过英语的四六级计算机二级等在大学里很荣幸认识了许多优秀又可爱的人有浪漫而对专业充满热爱的老师们她的那种热情真的很让人动容使我对医学的学习兴趣进一步高涨还有那些优秀的学姐学长们每次听到他们讨论问题总是受益匪浅以及学堂和协会的各位总是能带给我鼓励与希望使我更明白怎么去学习怎么更好的规划未来的方向第六部分具体执行计划短期目标的具体实施计划本人现正就读大学二年级我的大学计划如下努力认真学习基础课例如基础化学有机化学生理学系统解剖学等等在大一时候对病理学诊断学药理学进行初步研究把这些书当做课余时间的课外读物为毕业以及考研做准备考研可以说是一名医学本科生的必由之路学好英语毋庸置疑在大一上学期时候肯学英语争取在大一下学期或是大二上学期通过国家英语四级考试并坚信英语六级必过时刻关注执业医师考试动向考取执业医师资格证是进入医疗领域的钥匙目前来看执业医师考试有逐年加难的趋势这也充分体现了我国对卫生医疗事业的高标准严格化的要求我应该对执业医师历年考试试题有所研究为以后考取执业医师资格证提前做出准备珍惜在学校期间的学习生活努力学习临床专业知识强化自主思考观念培养自己的独立意识自主意识提高自身的人文素养广泛涉猎人文哲学书籍不仅使自己专业知识扎实也使自身综合文化素养得到提升自己在医院实习的期间虚心求教认真观察医师的用药方法做到真正地关心病人照顾病人留意细节积累大量的临床经验为以后的临床医疗打下坚实的基础中期目标的具体实施计划年在研究生阶段通过执业医师考试获得执医资格证跟导师学习搞科研学知识积累经验努力临床并积极参加学校组织的活动顺利毕业后获得硕士学位证长期目标的具体实施计划年在研究生毕业后开始找工作在就读城市应聘成功后参与规培规培三年后转正在医院勤恳工作在医院工作数年后积累一定的工作经验选择辞职回家乡继续从医应聘成功后踏实工作创造一定的效益并成为主治医师人生总目标的具体实施计划我的总体目标定为三甲医院的主任医生拥有仁心与仁术如果可以参与教学希望可以在看病之余把经验传承下去培养更多优秀的医学人在医院退休后可以自己开间诊所当坐堂医生第七部分评估调整职业生涯规划是一个动态的过程必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正评估的内容职业目标评估医生这个职业充满了神圣的光环但也有潜在的高风险性如果遇到了不可抗力面对无法从医的窘境不能临床治病那么我或许会调整我的目标但还是会和我所学的专业相关比如在校学习期间争取留校机会可以从事教师这份职业或是自己创业做医学药产业相关的产品除此之外我不愿重新择业热爱我热爱从事自己喜欢的工作真的会很快乐职业路径评估这条从医之路发展的路径比较确定存在的问题大概就是自身是否有能力去开展如果出现自身能力不足无法胜任的时候我将选择继续深造通过更深层次的学习来填补这方面的空缺在我看来这条道路的发展方向总体来说是不用改变的实施策略评估如果出现变数我会积极去应对不会一成不变会去制定更切合实际更易执行的行动策略选择最优的道路去实现自己最终的目标其他因素评估健康因素我的身体一直以来很健康但是家族有高血压史所以要考虑到这方面的隐患家庭因素我的家庭和睦收入固定父母身体健康弟弟正在读初中短期内不用担心但长期来说我需要照顾好家人承担家庭的责任经济状况短期内我依靠父母的资助读书唯一的经济收入是奖学金长期来看在规培期间就可以有一定的基础工资转正后经济情况将会进一步改善机遇比如参与到某个科研项目中或是获得推免资格或是获得留校教书资格等等我会努力把握机遇适时调整意外比如疾病医闹等问题影响到大的规划我会根据不同的意外来分析如何更好的处理评估的时间在一般情况下我定期半年或一年评估规划当出现特殊情况时我会随时评估并进行相应的调整第八部分困难的预见和解决方案考试未达到心中的目标比如考研的时候未考入理想高校或理想专业我会选择再战一次尽力为之大城市过大的竞争压力压力之下是否会动摇心中的目标想面对这样的困难我会正视自己的内心做回我自己我因我热爱而热爱放平心态调整自己技术与知识方面的欠缺这个困难可以提前避免比如在平时多积累多总结多练习与最新的研究接轨钻研各家学说丰富自己评职称问题需要放平心态提高自身的能力提前准备并把握好每一个机会再次反思自己真正想做的是什么无论在哪个职称都课可以治病救人传承知识遇到医患关系矛盾我会选择提前避免体谅病人且提高自身的医术如果无法避免我会选择在保护好自身的情况下合理解决经济压力古人讲家无余粮不学医当面临经济困难的时候我会考虑开源节流除了医院的本职工作外还可以经营之前创办的公众号等定期向家中汇钱将家人照顾好第九部分结语无论在什么时间在什么地点都要保持一个端正的态度保持一个积极向上的心态在以后的求职与就业过程中要有决心与信心时刻保持着清醒的头脑合理规划自己人生按实际情况制定目标把理想与实际有机的结合起来树立终身学习的观念为终生发展做准备职业生涯规划是一个动态的过程有时候常常要根据事实来进行修改但是自身的职责与义务是不变的我决心竭尽全力除人类之病痛助健康之完美维护医术的圣洁和荣誉救死扶伤不辞艰辛执着追求为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生