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健脾穴位

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娘子啊哈 上传于：2025-01-24
文档简介
位置：第11胸椎棘突下，旁开1.5寸 方法向下浅按0.3-0.5寸按压5分钟压有酸感休息5秒再按一共20次 功效舒通脾脏之气调养身体虚弱食欲不振消化类毛病 有防痰防泄可卫能摄能壮等作用用以未病预防及复元调养
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