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上传于：2025-04-03
日常锻炼坚持：[学生姓名] 每日清晨都会进行 30 分钟的晨跑，无论是寒风凛冽的冬日，还是骄阳似火的夏日，从未间断。即使在考试周，也会合理安排时间，确保锻炼计划的执行。通过长期坚持，他的耐力得到显著提升，在学校运动会的 1500 米长跑项目中，从最初的班级中下游水平，逐步进步到能够稳定进入前 5 名，展现出强大的毅力和身体素质的成长。