初三体育理论考试试卷
、选择题 《60 分) : 每题 3 分
ABCDABCDDCBBAABCAACC
1. 人在运动状态下,脑部可产生内啡肪,使人产生 A 的感觉
A、愉快 B、紧张 C、亢奋 D、疲劳
2. 以下何种运动属于无氧运动? B
A、慢跑 B、短距离全速跑 C、网球 D、步行
3. 腰辟比反映人体何种素质? C
A、季杞性 B、力量素质 C、身体形态 D、速度素质
4 BMI 指数计算方法为? D
A、腰围/次围 B、身高/体重 C、体重/身高 D、体重/身高 2
5. 运动中心率储备的计算方法为, A
A、,最大心率一安静心率 B、220一安静心率 C、200一年龄 D、220一年齿
6. 运动锻炼中,多次重复同一练习,两次〈组) 练习间安排相对充分的休
息从而增加负荷,这一处炼方法为 B
A、间区锻炼法 B、重复锻炼法 C、持续锻炼法 D、循环锻炼法
7. 以下体质测试项目中,哪个项目与其余三个项目不属于同一类型 C
A、镁实心球 B、引体向上 C、排球垫球 D、握力
8. 以下体质测试项目中反映人体心血管机能的项目为 D
A、身高体重 B、肺活量 C、握力 D、1