《投掷——上步肩上投掷与游戏》教案
水平二 第 1 课时
1、教师投掷自制
1、示范动作标
1、看示范,
器材“毛巾球”,准, 寻找学生 敢于勇敢尝试
基 激发学生兴趣
本 2、徒手练习示范
尝试
2、带领学生徒
2,散点站立, 组织形式:
部 讲解,组织学生分 集体徒手练习。3、“飞龙试飞”
分组持球练习,
听哨声,掌握投
手练习,讲解、示范
3、组织循环练习,提示捡球
认真跟老师一起徒手练习。3、按要求认真练习,注意安全注意听老
1、集体徒手练习散
点站立
分组练习队形: 8
小组分别站在指定 1
场地的 8 个区域, 2 4
与捡的时机。动作方法:蹬地、转体、挥臂经肩
后按指定路线返回
师哨声投与捡。循环练习
按指定路线返
回。
0 至 大
分 1
钟 8
上向前上方投出。 4、设置高度,
4、注意出手 次
4、“飞龙在天”
设置高度,让学基 生再次练习,看本 哪些同学能够将部 球越过高度,解
解决出手高度
问题, 看哪一组越过高度线的同学最多
5,设置不同远
点要高,越过
老师设置的高度,
5、尽力投远,
分 决出手高度问题。