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拓展训练项目名称:挑战150秒
项目特性:团队合作项目
项目目标:体现团队统一的重要性
项目介绍:
每13—17个人分成一组,通过完成六个组织活性化项目,考验每个团队成员之间的默契程度、协作能力。场面热烈,气氛活跃,将培训活动推向高潮!每组培训师带领自己的小组,发放活动道具,讲解规则,布置任务;带领小组成员进行练习。每组需在150秒内完成6项任务,练习时间为2--3小时;三小时后作竞技比赛,评出优胜队。在大家认为不可能的情况下,达到可能的成功效果;短短150秒一眨眼即将过去,一项任务都很难完成,何况六项呢?那就来体验一下团队的力量吧!我们不但能够完成,而且比想象的还要成功,来体验一下挑战的刺激吧!一切皆有可能!让你的想象变成现实,让你的思想变为行动---只有想不到,没有做不到!
动感颠球
形式简述:一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位学员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球,在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠十次。
培训目标:默契度和协作能力。
能量传输
形式简述:
1、每组学员站成一排,利用手中每人一节半圆形胶管,把一个球从队头传至队尾。
2、 要求手不能碰球
3、 球半途不能落地
4 、全组人不能发声
培训目标:通过相互配合快速增进人与人之间的关系
突破一些限制性观念,体会融入团队合作成功的成就感
不倒森林:独木难支,二木成林,三木即为森,我们大家在一起就组成蕴涵巨大能量的森林,但仍需我们协调配合,共同努力!
激情鼓掌:
形式简述:用鼓掌的方式喊出本队的队训;要求整队人围成一个圈,双手拍旁边队友一下肩膀,数一个数,说出队训的第一个字;拍两下肩膀,数两个数,说出队训的前两个字;以此类推;一面鼓掌一面说出队训。
目标:队员精神集中,团队气氛热烈,加强团队融合。
四两拨千斤(弹力接球)
形式简述:一名队员用一个直径10厘米的胶筒,接住另一名队员弹起的弹力球。要求不能接住其它外力,不能用手去接,只允许用胶筒接。
大河之舞(集体跳大绳):
形式简述:一个组的两个人摇大绳,其余人一起跳,在没有人半途绊到绳子的情况下,集体连续跳10下。
团队游戏—蒙眼作画
人都认为睁着眼睛画画比闭着眼要画得好,因为看得见,是这样吗?在日常工作中,我们自然是睁着眼的,但为什么总有些东西我们看不到?当发生这些问题时,我们有没有想到可以借助他人的眼睛?试着闭上眼睛,也许当我们闭上眼睛时,我们的心敞开了。
目标:
1. 使学员明白单向交流方式与双向交流方式可以取得不同效果。
2. 说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时,可以取得更好的结果。
游戏过程:
所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。
讨论:
1. 为什么当他们蒙上眼睛,所完成的画并不是他们所期望得那样?
2. 怎样使这一工作更容易些?
3. 在工作场所中,如何解决这一问题?
变化:
1. 让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅。
2. 教员用语言描述某一样东西,让学员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考,为何每个人听到是同样的描述,而画出的东西却是不同的,在工作时呢?
所需时间:10-15分钟
教具:眼罩,纸,笔
培训游戏—团队游戏—蒙眼三角形
游戏名称:蒙眼三角形
蒙着眼睛做游戏,一个团队还能合作愉快吗?因为我们是一家人,因