小学生防溺水安全知识教育.docx

小学生防溺水安全知识教育天气逐渐转热特别是炎热的夏天游泳是最热门的活动除了室内室外游泳池还有迷人的海滨河流和小溪但是欢乐享受之余也请大家特别注意其中所潜藏的危机事前多一分准备和考量就可以带给我们无限的欢笑更可以避免一些不必要的不幸和遗憾我们学校结合本校实际已经做了规定严禁我们的同学私自到水库水潭小溪等有水源的地方游泳只有在父母亲的陪同下才可以到以上这些地方游泳那么游泳应注意什么呢我将从以下几个方面来讲一讲请大家耐心地听下去一定会有收获的一游泳安全要点1下水时切勿太饿太饱饭后一小时才能下水以免抽筋2下水前试试水温若水太冷就不要下水3若在江河湖海游泳则必须有伴相陪不可单独游泳4下水前观察游泳处的环境若有危险警告则不能在此游泳5不要在地理环境不清楚的峡谷游泳这些地方的水深浅不一而且凉水中可能有伤人的障碍物很不安全6跳水前一定要确保此处水深至少有3米并且水下没有杂草岩石或其他障碍物以脚先入水较为安全7在海中游泳要沿着海岸线平行方向而游游泳技术不精良或体力不充沛者不要涉水至深处在海岸做一标记留意自己是否被冲出太远及时调整方向确保安全二如何预防游泳时下肢抽筋游泳前一定要做好暖身运动游泳前应考虑身体状况如果太饱太饿或过度疲劳时不要游泳游泳前先在四肢撩些水然后再跳入水中不要立刻跳入水中游泳时如胸痛可用力压胸口等到稍好时再上岸腹部疼痛时应上岸最好喝一些热的饮料或热汤以保持身体温暖三夏季游泳溺水自救方略如何保证游泳的健康和安全避免溺水事件的发生对水情不熟而贸然下水极易造成生命危险万一不幸遇上了溺水事件专家介绍溺水者切莫慌张应保持镇静积极自救1对于手脚抽筋者若是手指抽筋则可将手握拳然后用力张开迅速反复多做几次直到抽筋消除为止2若是小腿或脚趾抽筋先吸一口气仰浮水上用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾并用力向身体方向拉同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上帮助抽筋腿伸直3要是大腿抽筋的话可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决四溺水急救溺水是常见的意外溺水后可引起窒息缺氧如合并心跳停止的称为溺死如心跳未停止的则称近乎溺死这一分类以病情和预后估计有重要意义但救治原则基本相同因此统称为溺水急救方法1将伤员抬出水面后应立即清除其口鼻腔内的水泥及污物用纱布手帕裹着手指将伤员舌头拉出口外解开衣扣领口以保持呼吸道通畅然后抱起伤员的腰腹部使其背朝上头下垂进行倒水或者抱起伤员双腿将其腹部放在急救者肩上快步奔跑使积水倒出或急救者取半跪位将伤员的腹部放在急救者腿上使其头部下垂并用手平压背部进行倒水2呼吸停止者应立即进行人工呼吸一般以口对口吹气为最佳急救者位于伤员一侧托起伤员下颌捏住伤员鼻孔深吸一口气后往伤员嘴里缓缓吹气待其胸廓稍有抬起时放松其鼻孔并用一手压其胸部以助呼气反复并有节律地每分钟吹1620次进行直至恢复呼吸为止3心跳停止者应先进行胸外心脏按摩让伤员仰卧背部垫一块硬板头低稍后仰急救者位于伤员一侧面对伤员右手掌平放在其胸骨下段左手放在右手背上借急救者身体重量缓缓用力不能用力太猛以防骨折将胸骨压下4厘米左右然后松手腕手不离开胸骨使胸骨复原反复有节律地每分钟6080次进行直到心跳恢复为止五游泳时耳朵进水怎么办由于水又有一定的张力进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段又由于水的重力作用使水屏障与鼓膜之间产生副压维持着水屏障两边压力的平衡使水不易自动流出有时外耳道内有较大的耵聍阻塞则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出耳内进水后会出现耳内闭闷听力下降头昏十分不舒服因此人们往往非常迫切想把水排出来有人甚至用不干净的夹子火柴棒小钥匙等掏耳这样虽然可侥幸将水屏障掏破使水流出但也易损伤外耳道甚至鼓膜而导致耳部疾博耳内进水后应及时将水排出最常见的方法是1单足跳跃法患耳向下借用水的重力作用使水向下从外耳道流出2活动外耳道法可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓或反复地做张口动作活动颞颌关节均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳使水向外从外耳道流出3外耳道清理法用干净的细棉签轻轻探入外耳道一旦接触到水屏障时即可把水吸出由于游泳池或河水不干净污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染或耳内进水后处理不当如不洁挖耳等常可引起以下几种耳病外耳道炎外耳道疖肿耵聍阻塞鼓膜炎化脓性中耳炎如果耳内进水后出现以上症状应暂时停止游泳并去医院检查对症治疗六夏天游泳注意事项夏天游泳注意事项很多应从多方面来考量在此简单介绍饭后饮酒不宜游泳有开放性伤口皮肤博眼疾不宜游泳感冒生博身体不或虚弱不宜游泳雷雨的天候不宜游泳水温太低太凉不宜游泳游泳时禁止与同伴过份的开玩笑不要随兴下水特别是野外风浪太大照明不佳不要游泳不明水域不要游泳跳水水浅人多不可跳水要在有救生员及合格场所游泳下水前先做暖身运动下水的装备要带全一定要带泳镜水中切忌慌乱如遇抽筋请保持冷静改用仰漂平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练如遇人溺水没有把握不应下水救人可一面大声呼救一面利用竹竿树枝绳索衣服或漂浮物抢救露营钓鱼野外活动如近水边时应严防小孩意外落水海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤七如何防溺水游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一然而不做好准备缺少安全防范意识遇到意外时慌张不能沉着自救极易发生溺水伤亡事故为了确保游泳安全防止溺水事故的发生必须做到以下几点1不要独自一人外出游泳更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳选择好的游泳场所对场所的环境如该水库浴场是否卫生水下是否平坦有无暗礁暗流杂草水域的深浅等情况要了解清楚2必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳以便互相照顾如果集体组织外出游泳下水前后都要清点人数并指定救生员做安全保护3要清楚自己的身体健康状况平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳要做好下水前的准备先活动活动身体如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体待适应水温后再下水游泳镶有假牙的同学应将假牙取下以防呛水时假牙落入食管或气管4对自己的水性要有自知之明下水后不能逞能不要贸然跳水和潜泳更不能互相打闹以免喝水和溺水不要在急流和漩涡处游泳更不要酒后游泳5在游泳中如果突然觉得身体不舒服如眩晕恶心心慌气短等要立即上岸休息或呼救6在游泳中若小腿或脚部抽筋千万不要惊慌可用力蹬腿或做跳跃动作或用力按摩拉扯抽筋部位同时呼叫同伴救助7在游泳中遇到溺水事故时现场急救刻不容缓心肺复苏最为重要将溺水者救上岸后要立即清除口腔鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物保持呼吸通畅应将其舌头拉出以免后翻堵塞呼吸道将溺水者的腹部垫高使胸及头部下垂或抱其双腿将腹部放在急救者肩部做走动或跳动倒水动作恢复溺水者呼吸是急救成败的关键应立即进行人工呼吸可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式在急救的同时应迅速送往医院救治八遭遇溺水你该如何自救暑假期间许多同学都喜欢结伴出游特别是因为天热大家都愿意到水边玩耍游泳往往这时就很容易发生危险的情况今年暑假以来学生溺水事件就时有发生其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的不久前黑龙江省七台河市就发生了一起溺水事件五名高中生为救落水的同学而溺水身亡在我们的日常生活中溺水事故时有发生如果一旦遇到溺水者我们在营救时应该怎么办呢溺水是游泳或掉入水坑水井等常见的意外事故一般发生溺水的地点通常在游泳池水库水坑池塘河流溪边海边等场所夏天是溺水事故的多发季节每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生在溺水者当中有的是不会游泳的人也有的是一些会游泳水性好的人当发现有人落水时救助者不要贸然去救人因为一旦被落水者抓住将十分危险在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命如果当时情况十分紧急而救助者又具备一定的救护技巧那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子在向落水者接近时要尽量避免被落水者抓砖