中小学生防溺水安全知识.docx

中小学生防溺水安全知识为了防止溺水事故的发生必须做到以下几点1不要独自一人外出游泳更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳选择好的游泳场所对场所的环境如该水库浴场是否卫生水下是否平坦有无暗礁暗流杂草水域的深浅等情况要了解清楚2必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳以便互相照顾如果集体组织外出游泳下水前后都要清点人数并指定救生员做安全保护3要清楚自己的身体健康状况平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳要做好下水前的准备先活动活动身体如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体待适应水温后再下水游泳镶有假牙的同学应将假牙取下以防呛水时假牙落入食管或气管4对自己的水性要有自知之明下水后不能逞能不要贸然跳水和潜泳更不能互相打闹以免喝水和溺水不要在急流和漩涡处游泳更不要酒后游泳5在游泳中如果突然觉得身体不舒服如眩晕恶心心慌气短等要立即上岸休息或呼救6在游泳中若小腿或脚部抽筋千万不要惊慌可用力蹬腿或做跳跃动作或用力按摩拉扯抽筋部位同时呼叫同伴救助7在游泳中遇到溺水事故时现场急救刻不容缓心肺复苏最为重要将溺水者救上岸后要立即清除口腔鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物保持呼吸通畅应将其舌头拉出以免后翻堵塞呼吸道将溺水者的腹部垫高使胸及头部下垂或抱其双腿将腹部放在急救者肩部做走动或跳动倒水动作恢复溺水者呼吸是急救成败的关键应立即进行人工呼吸可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式在急救的同时应迅速送往医院救治一预防溺水的措施1中小学生应在家长的带领下游泳不能擅自下库塘河渠游泳2不要独自在河边山塘水库边玩耍3不去非游泳区或禁止游泳的地方游泳4不会游泳者不要游到深水区即使带着救生圈也不安全5游泳前要做适当的准备活动以防抽筋二溺水时的自救方法1不要慌张发现周围有人时立即呼救2放松全身让身体飘浮在水面上将头部浮出水面用脚踢水防止体力丧失等待救援3身体下沉时可将手掌向下压4如果在水中突然抽筋又无法靠岸时立即求救如周围无人可深吸一口气潜入水中伸直抽筋的那条腿用手将脚趾向上扳以解除抽筋三发现有人溺水时的救护方法小学生发现有人溺水不能冒然下水营救应立即大声呼救或利用救生圈竹竿木板等物抛给溺水者再将其拖至岸边施救四岸上急救溺水者1迅速清除口鼻中的污泥杂草及分泌物保持呼吸道通畅并拉出舌头以避免堵塞呼吸道2将溺水者举起使其俯卧在救护者肩上腹部紧贴救护者肩部头脚下垂以使呼吸道内积水自然流出但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间3进行口对口人工呼吸及心脏按摩4尽快联系急救中心或送溺水者去医院