读书心得

读书心得 《正能量》读书心得 有人把人的精神世界比喉成一座“能量场”，每个人内在既隐茂着阳光、向上、进取、 自信、羯达、愉悦等的“能量”，又潜藏着内缩、有退守、自私、犹疑、浊丧、消沉、颓刻 等的因素。前者被丛为“正能基”，后者被称作“负能量”。研究表明， 就像阴阳相互关 联一样，这两者其实每个人身上者有，只不过在不同个体身上强弱表现不一，目有的人个 性偏于阳刚，“正能量”更容易被激发，有的人则偏于阴柔，“负能量”更容易占主导; 它们之间还存在着此消外长的关系，可以说，当正能量不断被激发，处于主导状态时，消 极负面情绪就会被取代，人们的自信心、幸福感也会明显增强。 更为重要的是，正负能量好比是“磁场”，与外界随时发生着相互影响，既可接受外界 环境的“辊射”，个体的因素又可发艇友外界，作用于他人。阴雨天人们为什么普稳情绪 低弱、消沉，抑邦发生率明显增加，而在阳光旭烂的春游中，人们心情偷悦，就是接受了 外界给与的能量;在气氛热弄的聚会场合，往往人人激情勃发慷慨激昂，而看着《一九 四二》，又每每引人低沉伤感，此时，只要剧场中有一人抽泣，肯定会引来哭声一片*这 就是正《负) 能量的相互“感染” 问题。其实，不仅仅病毒细苗会相互感染，人际间情 绪、心理、能量也会相互感染、辐射、传播，上且它不需要搂角性传播，有时，远距离的 名话，一个声调，一个眼神，就可以辑射传播出去，只是我们通常“身在庐山中,不识 访山真面目”而已! 正能量占据主导的人，往往是自信的，心理健康的，积极向上的，阳光的，从而是值得 信困的，和他们相处你会感到安全、奋进、有希鹿、有进取意愿，从而可以轻松生存。它 还能帮人们重建积极的内分洲及免疫机制，帮助促成良好人际关系的建立，这无育是我们 交往中要特别注意的。这也是为什么理性的家长特别在意护子交什么样的朋友，把它看作 是一个原则问题一样。 俗话说，哀黄大于心死! 心身医学也有一个原则。希望是人作为人态以生存的最后通路 存在的。一旦这一通路不畅，著医者只知道疗体，不知道救“心”，那么，绝对是劳而无 功的! 因此，给大家一个聪明而明确的建议，多多与健康者为伍，随时激发自我的正能量w。 场音乐会为什么高测迁起? 人们者被调动起来亢奇不已! 甚至有的人发疯、闻狂，其 实，就是相互在正能量的激蔓。那么，这种内在能量的相互感染，既涉及到环境因素，也 涉及到人际关系。前面说了以健康者为伍，主动和健康者经党在一起，就可以从健康者身 上不断接受他所辐射的正能量。 算命的为什么会有市场?因为它会给你一个美好的“期望”，它不一定有科学道理，但 它给你激起了一个远期的期望，激起期望后