备战考研晚上学到几点合适

备战考研晚上学到几点合适 清晨可以说是复习的最佳时间段，晚上休息充分第二天早起精神状态也会很好空气也比较清新，大脑很清楚楚，记忆力自然就好，而晚上呢，可以说是一天中复习最疲劳效率也最低的时间段，考生该怎么合理安排才能不浪费时间呢？晚上做4件事很合适建议2017考生可以参考。 1.做笔记 不知道大家在考研复习中有没有做笔记的好习惯，这不仅是对知识的一种梳理，而且“写”的过程本身也是在加深记忆。如果白天看了太多的书和资料，做了太多题，脑袋不想转了，那就不妨试试“写”吧，哪怕只是机械地抄写课本上的原话，也是一种复习。但是脑子还是要思考，不能属于放空状态呀。而且在抄写或默写的过程中，大脑也能得到一定的放松，是一种转移复习压力的好方法。 2.温习白天的内容 白天已经复习了很多内容，大脑处于高负荷状态，这种情况下就尽量不要再给大脑加压了，否则硬塞进去的东西也很难消化吸收。这个时候不妨停止前进，而是向后转、起步走，把复习过的内容再看一边吧。大脑消化已经接收了东西不会产生抵触情绪，而且能在无形中加深记忆，相当于另外一边巩固强化复习。 3.做一套题 做题，是另外一种总结梳理式复习。有时候到了晚上，如果再看书的话，我们的精力就很难集中了，而做题，一旦养成习惯，就成了一种对意识的约束，是一种“强迫”