手掌穴位按摩方法(附手部穴位图)

1胃弱吃得太快是胃弱的最大原因方法手掌中央略下方健理三针区缓刺激长时间指压食指大肠穴手背三间穴合谷穴2悸动气喘方法手掌中央心包区中指中冲小指少冲手腕神门穴3食欲不振肠胃消化吸收能力弱长期紧张引起精神疲倦方法手心拇指丘内侧食指下胃脾大肠区4肩酸过度活动引起的肩部僵硬合谷穴气喘心衰引起肩酸食指和中指下咳喘点生殖器官异常引起肩酸无名指和小指根间心悸点5腹泻消化不良或食物变质而引起须加强肠的消化吸收能力方法手背胸腹区下痢点食指大肠穴小脂肾穴手掌中央略下方健理三针区6失眠交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱方法中指下心包区手掌区中指中冲穴7身体倦怠盗汗过度疲劳身心疲倦方法手背中渚穴手心胃脾大肠区健理三针区8头痛中指心穴手腕大陵穴全头痛全头点大拇指中指头顶痛头顶点中空痛中指肝经后脑疼后头点小指膀胱经两侧疼偏头点左主肝右主肺酒食前额痛前头点食指胃经9焦虑不安方法中指中冲小指少冲手掌区中指心穴手腕大陵穴虎口下虎边穴手背手腕阳溪穴虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴10低血压手腕神门大陵穴手背手腕阳池穴无名小指下中渚穴11发冷手背阳池穴慢慢长时间缓刺激无名指关冲小指命门穴手心区12青春痘手背合谷穴手腕神门手背食指根第二二间拇指丘胃脾大肠区13眼睛疲劳手掌心包区食指商阳穴小指少泽穴14牙痛小指肾穴手背合谷穴中指无名指下齿痛点无名指肝穴15落枕小指少泽穴手背中指下颈咽区16晕车小指侧手腕上神门穴无名指关冲穴手掌中央手心17白发小指肾穴小指命门穴手心中指中冲穴无名指关冲穴手腕中央阳池穴18更年期障碍小指肾穴小指侧面生殖区手指中央心包区19腹胀食指大肠穴手背食指根处二间穴胃脾大肠区20荨麻疹无名指肝穴肺穴小指肾穴中指心穴手背手腕阳池穴21痔疮手背小指会阴点手背合谷穴食指大肠穴22关节酸痛五指尖各井穴手背虎金寸阳池穴23肩关节炎手腕侧太渊穴手背合谷穴阳溪穴手腕神门穴手背液门穴手腕大陵穴中指中冲穴手背小指末端后溪穴24腰痛手背背腰腿区两个穴道食指下侧无名指下铡轻柔缓慢坐骨神经痛手背无名指和小指交叉处坐骨神经点25肥胖掌内食指下方胃脾大肠区强刺激手背中央胸腹区26蓄脓症掌内拇指丘胃脾大肠区手背合谷穴中指中冲穴手背拇指下手腕间鼻痛点27慢性鼻炎手背合谷穴强刺激食指大肠穴28胃痛手掌中心下胃肠点手背拇指根下落零五29胃溃疡手掌中央下胃肠点手背中央胸腹区食指前头点30眩晕无名指下关冲穴中指指根耳咽区31耳鸣小指肾穴前谷穴手背阳谷穴无名指关冲穴32气喘掌内食指和中指下咳喘点手背食指根三间穴拇指丘胸腔呼吸器官区轻柔33肌肤老化小指肾穴无名指肺穴关冲穴34头发损伤小指肾穴手腕阳池穴中指心穴手腕正中央大陵穴35假性近视手掌中央心包区的劳宫穴手背小指侧手腕附近腕骨穴无名指肝穴36贫血五指尖各井穴手腕神门大陵穴小指肾穴手心37打嗝食指商阳穴大肠穴无名指肝穴38眼疾大骨空穴食指商阳穴二间穴手背合谷穴39胃病引起的胸闷胃肠点手背胸腹区一定要强刺激否则会增加胃酸分泌40老花眼手背小指侧手腕养老穴手掌小指根