幼儿园托、小班营养菜谱

幼儿园托、小班营养菜谱 2013年5月20日—5月24日 星期 早点 主食 午餐 汤 病号菜 水果 点心 一 奶粉 13克 饼干 6克 麦片饭 麦片5克 大米50克 蟹粉蛋、菜苋炒蘑菇 带鱼50克（400-500）、鸡蛋30克、 菜苋50克、鸡腿菇10克 香菜肉糜木耳 豆腐汤 香菜2克、2：8肉条10克、 木耳1克、豆腐40克 肉糜蒸蛋 甜瓜 甜瓜50克 果酱卷、 地力胡萝卜水 果酱5克、自发粉30克、地力30克、胡萝卜5克 二 奶粉 13克 饼干 6克 烧卖、粥 皮子30克、糯米35克、大米20克 三丁烧卖 2：8肉条30克、青豆5克、干香菇2克、 胡萝卜10克 荠菜蘑菇昂刺鱼 小米粥 荠菜15克、蘑菇10克、 昂刺鱼20克、小米5克 毛菜平菇蛋花沙河粉 毛菜15克、平菇10克、鸡蛋10克 沙河粉30克 三 奶粉 13克