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三年级体育上测试题

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逶迤南墓 上传于:2024-04-22
三年级体育测试题 一、填空: 1、亚运会每( 四 )年举办一次。 3、号称世界第一运动的体育项目是( 足球 )。 4、第三套广播体操的名字叫( 希望风帆 ),共( 八 )节。 5、眼睛保健操共( 四 )节。 4、集合时要做到( 快 )、( 静 )、( 齐 )。 5、同学们,本学期我们三年级体质健康测试项目有(50米跑)和(立定跳远)。 6.田径运动包括比速度的( 径赛  )和比高度、远度的( 田赛 )两大部分。 7、运动前应该做好充分的( 准备活动 )。运动后要做整理运动. 8、向后转时从身体( 右 )转。 9、短跑包括60米,( 100 )米,( 200 )米,400米。 10读书写字姿势要端正眼睛离书本(1尺),胸离桌约(1拳),手离笔尖(1寸)。 11、正常人体有( 206 )块骨骼。 12、小学生每天坚持锻炼的时间是( 1 )小时。 13、被称为人体司令部的是( 大脑 )。 14、我们每星期上( 3 )节体育课。 15、篮球比赛中每进一球得( 1 )分、( 2 )分或( 3 )分。 16、向后转时以( 右 )脚的脚后跟为轴。 17、学生要从小养成正确的身体姿势,坐如(钟)、站如(松)、行如(风)。 18、体育比赛中第二名叫( 亚军 )。 20、奥运会每( 四 )年举办一次。 21、我们的身体包括( 头 )、( 颈 )、( 躯干 )、( 四肢 )。 二、判断: 1、上好体育课,要穿轻便服装,平底胶鞋。( √ ) 2、下课后,要大量饮水和补充食物。 ( × ) 4、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。 ( × ) 5、我们现在在做的广播体操最后一节叫跳跃运动。 ( × ) 6、测量身高时以米为计算单位。 ( × ) 7、向右转时以右脚脚后跟为轴。 ( √ ) 8、体育课上,肌肉挫伤后应及时冷敷。 (√ ) 9、体育课后可以在背阴处休息。 ( × ) 10、运动前应做好准备活动,运动后应做放松活动。( √ ) 11、上体育课不应携带小刀、铅笔等尖锐的东西。( √ ) 12、跳绳可以使腿部肌肉发达,关节灵活,弹跳力好。 ( √ ) 13、前滚翻时,女同学可以用发卡把头发竖起来,避免遮住眼睛。 ( × ) 14、经常做游戏可以发展我们的体能,对我们身体是很有好处的。( √ )。 15、篮球比赛中每进一球都得2分。( × ) 16、足球比赛中场上队员都不能用手触球。( × ) 17、小学生最适合选用的书包是单肩背的书包(× ) 18、和同学闹别扭埋怨自己指责同学。( × ) 19、受伤后,要赶快在伤处涂药,越多越好。( × ) 20、运动前要做好准备活动。( √ ) 21、游戏是小学生不喜欢的体育活动。 ( × ) 22、发生火灾救肋中心的号码是120(  × ) 23、直线运球时应低着头,便于看清球的位置。(× ) 24、运动前应做好准备活动,运动后应做放松活动。( √ ) 25、以时间计算成绩的是跳远。( × ) 26、剧烈运动前一定要做好准备活动。( √ ) 27、200米跑属于长跑。( × ) 28、立定跳远落地时用单脚着地。( × ) 29、剧烈运动后应该马上冲凉水澡凉快。( × ) 30、在体育课上可以追逐打闹。( × ) 三、选择题: 1、前滚翻时头部着地的部位是( B ) A 前额 B 后脑 C头顶 2、体育课上不小心肌肉挫伤后应( D )。 A.傍边休息 B.及时包扎 C.及时热敷 D.及时冷敷 3、立定跳远的动作过程是( B )A、助跑、起跳、腾空、落地B、预摆、起跳、腾空、落地 C、助跑、起跳、过杆、落地 4、以下是关于立定跳远的动作描述,哪个是正确的?( C ) A、双脚起跳,单脚落地。 B、单脚起跳,双脚落地。 C、双脚起跳,双脚落地。 5、直线运球时要( B )运球。 A、低头 B、抬头 6、运动后满身出汗感到口渴,应( C ) A、大量喝冷水 B、大量和热水 C、喝点适量的淡盐水 7、正确的睡眠习惯是( A
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