试论积极心理学对大学生职业生涯规划课程教育的启发.docx

试论积极心理学对大学生职业生涯规划课程教育的启发论文关键词积极心理学职业生涯规划论文摘要积极心理学是心理学界的新兴研究思潮主张对人类自身拥有的正向品质加以研究本文从积极心理学的理论出发分析了目前大学生职业生涯规划教育中存在的问题并提出了针对大学生职业职业生涯规划课程教育提出有益建议积极心理学积极心理学是世纪末西方心理学界兴起的一股新的研究思潮是美国心理学家塞里格曼等人倡导的一种全新的心理学理念其目的是研究人类的积极力量和积极品质开发人的潜力激发人的活力促进人的能力与创造力并以此获得美好的生活积极心理学主要研究三方面内容一是积极的主观体验如幸福愉悦感激成就等二是积极的个人特质如个性力量天分兴趣价值等三是积极的机构如家庭学校商业机构社区和社会等大学生职业生涯规划职业生涯规划是指个体对自己的兴趣爱好能力特长经历及不足等各方面进行综合分析与权衡结合时代特点根据自己的职业倾向确定其最佳的职业奋斗目标并为实现这一目标做出行之有效的安排并根据变化而做出相应调整达到最大限度地实现自我价值大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程职业生涯规划的有无及好坏直接影响到大学期间的学习生活质量更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败大学生职业生涯规划教育中存在的问题大学生职业生涯规划的意识淡薄我国学生职业生涯规划教育起步较晚在小学中学阶段学生基本没有接受相应的职业生涯教育和辅导绝大部分学生到大学才刚刚接触职业教育和辅导当前有很多高校都提供职业生涯规划教育与咨询服务开设了职业生涯教育课程起到了较好的引导作用但大部分学生对职业规划的认知仍存在一定问题规划意识仍较薄弱需要继续加强大学生职业价值趋向功利化随着社会的快速发展大学生也追求快捷高效的发展模式在职业规划方面相对浮躁功利化学生普遍希望到发达地区工作希望就业的单位名声好社会地位高待遇高福利好以笔者所在金融类高校为例学生都希望进入银行证券公司等机构上班对于银行等招聘信息积极回应递交简历排队面试者众对于其他类型的企业招聘则反应冷淡虽然这种选择也有一定的道理专业对口但是其强烈对比还是透视出学生在职业选择取向上的功利化课程设置不合理随着学生们自我规划意识的增强学生对职业规划知识及能力的需求愈发强烈但是因为课程起步较晚课程设置尚存在很多不合理的地方虽然大多数高校将职规课程设置为必修课但是课时较少不足以帮助学生掌握完整的制定职业规划书的技巧课程设置的时间较早以笔者所在高校为例大一第一学期就开展职规课程学生刚结束高中生活对于大学生活还属于茫然状态学生的自我认识尚未成熟其规划也必定是粗浅而不成熟的师资队伍薄弱教学手段单一由于职业规划课程起步较晚教学硬件建设不足教学手段相对单一一般都是课堂讲授人数较多实践环节较少导致课程效果不佳讲授职业生涯规划设计课的教师一般都是半路出家实践经验不多很多老师未接受过系统的职业规划教育和培训所以在实际教学过程中重理论灌输轻实际操作的现象较为严重积极心理学对大学生职业生涯规划课程教育的启发积极心理学致力于研究人的发展潜力积极力量和优秀品质如能将积极心理学的理念引入大学生职业生涯规划课程教育便能帮助学生养成正确的职业自我意识培养积极的职业生涯发展理念提升学生的生涯规划能力实现积极心理学和职业规划生涯课程的共同目的促进人的能力与创造力并以此获得美好生活树立积极预防思想积极心理学认为人类自身存在着抵御精神疾患的力量预防的大部分任务是建造有关人类自身力量探究如何在个体身上培养出这些品质将积极心理学的预防思想贯穿于职业规划课程的教育中可以激发学生关注自身成长的积极性把个人的成长需求转化为教育的内在动力职业规划并不是一蹴而就的每个人都必须根据实际情况的变化进行实时调整有时甚至是要进行职业的重新选择这就需要我们做好应对困难及时转变和调整的心理准备和能力储备挖掘优点培养积极的心理品质积极心理学认为心理学的功能应该在于建设而不是修补积极心理学在对心理学的批判与继承的基础上倡导研究和探索人类的美德从而填补了心理学在正常人心理活动研究方面的空白恢复了人性的积极面在职业规划课程教育中我们也应借助积极心理学的力量有效测量个体的积极心理品质兴趣性格自我效能感毅力洞察力勇气宽容等人际交往能力才能与智慧创造力等弄清它们的形成途径并通过恰当干预来塑造这些心理品质通过培养学生挖掘自身优点以提高自信并学会从自身优点出发去进行职业判断和职业选择重视培养积极主观体验职业生涯规划并不仅仅是为了一个适合自己的工作准备而是站在自我实现人生不朽的高度上来探索职业规划职业因此在职业选择上职业价值观的影响是非常重大的在正确的职业价值观引导下的职业选择和从业行为可以带来源源不断的积极主观体验将积极心理学所注重的积极主观体验引入职业规划课程的教学能够引领学生做出正确的选择同时激发学生最大的职业潜能做一个有利于今后长远发展的选择便能帮助学生在随后的职业生涯中热爱工作享受工作享受其积极主观体验互动教学营造积极氛围职业生涯规划课程的最终目的是帮助学生认识自我了解自己的职业能力兴趣取向并进行职业规划因此在课程教育上学生应该是主角只有学生积极参与其中并从中受益同时积极心理学认为积极的机构家庭学校等外界环境能带给个体积极的支持课堂上的互动环节能让学生感受集体的积极氛围在交流中事先互相协助共同进步笔者在课堂上曾以兴趣岛游戏贯穿职业兴趣选择这一主题的课程教学学生们热情参与游戏积极发言在分享中更深层次地与自己对话在倾听中寻找到积极的同伴力量支持效果甚好参考文献向欣当前大学生职业生涯规划教育的现状与对策现代教育科学高教研究薛香积极心理学视角下的大学生子职业生涯规划琼州学院学报