体育游戏

体育游戏 一、蛇战 目的：发展灵敏素质。 准备：根据学生的人数，平均分成几个组，使每组在5-10人之间。 方法：每组站成一排，后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。 游戏开始的命令下达后，各组之间相互混战，如有一组排头抓到另一组蛇尾时，被抓到的一组立刻淘汰出局。最后，没有被抓到尾巴的一组，即是优胜者。 规则：被抓尾巴时，则淘汰出局。蛇腰脱节时，排头抓到另一组排尾无效。 二、猎人，老虎，枪 在一个标准篮球场内。两人面对面站在中线附近相距两米距离，同时在喊出猎人，老虎，枪三个其中的一个并且同时做自己喊的动作，猎人抓枪，枪抓老虎，老虎抓猎人，被抓的对象转身往后跑，在跑出篮球场内不被抓住则胜利，否则抓人的胜利。 三、抢球追人 [目 的] 发展反应速度。 [准 备] 空地一块，每人一个排球。 [方 法] 全体学生面向外站成圆圈，每人用单手托一球，选一学生沿圈外逆时针方向奔跑。奔跑者可随时在持球人不备，从其手上抢球后继续奔跑，被抢人立即追赶。在到原位之前追上跑者，抢球人继续抢球；追未追上跑者（抢球人）占据追者（失球人）空位，追者改为抢球人，再去抢别人手中之球。 [规 则] 不论是跑者或追者，都必