中小学特岗教师考试试题及答案

2012 中小学特岗教师体育专业考试试题及答案解析（三） 一、填空（每空 1 分）112 1、营养素包括（ ）（ 、 ）（ 、 ）（ 、 ）（ ） 、 。 ）（ 、 ）（ 、 ） 、 2、为了保证身体健康和生长发育的要求，每天所需要的食物包括（ （ ）（ 、 ） 。 ） ，更重要的是消除体内的（ ）强度运动才能充分利用（ ）的目的。 ） 。 3、减肥的目的不仅是降低（ ）,跟重要的是消除体内的（ ） 4、 超过（ ）耗（ ）分钟的（ ）来供给能量，从而达到消 ） 、降低（ 5、为了使运动时间达到（ 持在（ ）分钟以上，运动强度要适当，一般使运动后即刻的心率保 ）次/分钟左右为宜。 ）（ ， ）不是不吃不喝，相反一定要保证一 ） 、 （ ） （ ） 和 6、与运动同样重要的就是（ 日三餐， 而不能靠零食填饱肚子。 在食物的选择上要注意多吃 （ 少吃（ ）和（ ）的食物。 ） 。 7、检测运动负荷的简便方法是（ ） 8（ 动。 （ ）是人体中非常重要的动力器官，全身流动的血液全靠（ ）每分钟跳动的次数叫（ ） ，它是（ ）为（ ）这