人体十二经络运行时间表

人体十二经络运行时间表人正常活动有一定的规律也就是所谓的生理时钟而人体有条经络依顺序为胆肝肺大肠胃脾心小肠膀胱肾心包三焦经等气血会依时间游走各经络这些经络如果出问题会导至气血循环不顺畅引发身体各病症子点至点胆经身体进入休养及修复的开始这时要上床睡觉胆方能完成代谢利于骨髓造血胆的生理功能是内脏胆汁帮助食物的消化代谢胆经的盛衰对于事情的判断能力临场的应变有重大的影响如果胆经出问题就容易出现头晕目眩耳鸣不聪皮肤粗糙胸胁疼痛失眠多梦胆怯易惊忧愁易思神智痴呆等的症状或黄疸性造成肝炎胆石症胆囊炎神经官能症等子时前入睡者晨醒后头脑清晰气色红润没有黑眼圈反之常于子时内不能入睡者则气色青白眼眶昏黑同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶结石子时养生之道临床证明这个时候心脏功能最弱心脏病患者大多数在夜间发病和死亡家里如果有心脏病人要加强观察备好救心丸丑点至点肝经肝脏能贮藏分配和调节全身的血液及疏导全身功能活动使气血调和另外和眼睛也有关系如果肝经出问题就会有两胁肋胀痛胸闷不舒胃口不佳口苦想吐腹胀腹痛黑斑眼袋黑眼圈头晕目眩等症状甚至因肝气郁结导致的精神官能症慢性肝炎胆囊炎等丑时养生之道必须进入熟睡状态让肝脏得到最