365文库
登录
注册
福利来袭，限时免费在线编辑
转Pdf
下载我编辑的
下载原始文档
收藏
365文库用户
上传于：2025-03-03
根据评估结果，分析训练计划的有效性。若发现某些训练目标未达成，深入分析原因，如训练强度是否不够、训练方法是否不适合运动员个体特点等。针对问题及时调整训练计划，如增加训练强度、改变训练方法、调整营养方案或加强心理辅导等，使训练计划始终适应运动员的发展需求，不断提高训练效果和运动成绩。