一年级道德与法治 12 早睡早起 教案.doc

《早睡早起》教学设计 一、教学目标: 知识与技能：培养学生良好的生活习惯，养成早睡早起的好习惯。 过程与方法：让学生联系实际谈谈早睡早起的好处。 情感态度价值观：学生早睡早起行为训练。 二、教学重点、难点。 教学重点：培养学生良好的生活习惯，养成早睡早起的好习惯。 教学难点：培养学生良好的生活习惯，养成早睡早起的好习惯。 三、教学准备:教学课件; 四、教学过程: (一)谈话导入 师: 同学们，看你们这精神劲，昨晚一定睡个好觉吧！谁能和老师说说昨晚你是几点睡的，今早几点起的？ （生自由回答） 师：看来大家睡觉和起床各不相同，今天我们就一起探讨一下睡觉起床的事。 （板书：早睡早起） (二)几点睡，才合适 师:同学们，现在我们小组内讨论，几点睡，才合适。然后完成这道题。 （课件出示：几点睡，才合适。） （学生小组讨论，填空） 师：同学们安排的时间很好，大家知道吗？小学生应该每天睡足十小时。（课件出示） （课件出示：小学生怎样才能保证充足的睡眠呢？） 师：那我们怎样才能保证充足的睡眠呢？我们一起探讨一下吧！ （教师引用大量事实讲授：怎样做好早睡准备？ ） （课件出示） （板书：早睡身体好） (三) 学生结合实际谈谈不早睡的害处： 师：同学们，早睡可以让我们一天都精神充沛。那么不早睡会有什么害处呢？先让我们看看这几名同学的现象吧！ （课件出示：没早睡，真糟糕） 师：你们有过这样的时候吗？ 生：有 师：看看，不早睡对我们的害处可不小呀！（课件出示：不早睡的害处） 1. 睡晚了不利于消除疲劳； 2. 产生头晕； 3. 精神不振； 4. 身体抗病能力下降； 5. 记忆力减退； （板书：早起精神好） (四) 学生讨论：早起有什么好处呢？ 师：同学们，我们要做到早睡，也要做到早起。那么怎样才能做到按时起床呢？看看这几名同学是怎么做的。 （课件出示早起的方