一年级上册-3.12 早睡早起 教案.doc

一年级道德与法治《早睡早起》教学设计 教学目标： 　　 1.让学生知道合理的作息时间。 　 2.了解晚睡和睡眠不足对身体和生活带来的不良影响。 　　 3.通过学习使学生学会合理安排自己的作息时间，并适应学校生活作息。 　 教材分析： 《早睡早起》是人教版一年级上册道德与法治第三单元《家中的安全与健康》中的最后一课。这一单元的主要目的是教育学生要注意家庭生活中的安全和健康。本课关注的是学生的作息习惯，能根据学校的作息时间来调整孩子作息时间，帮助孩子从幼儿园进入小学以后更快的适应学校新生活的规则。《早睡早起》一课由四部分内容组成。本节先学前两个内容“几点睡，才合适”和“没早睡，真糟糕”；通过这两个内容的学习，让学生了解合理的作息时间，以及睡眠不足的不良影响，以更快适应校园生活作息。 　 学情分析： 一年级的学生由于年龄小, 自我约束能力差，不能够根据自身环境的改变而合理地调整自身的行为意识，需要更多的提醒与督促。再者，在农村很多家长对孩子的作息时间根本没有时间去要求，特别是单亲家庭和有些留守儿童从小就由爷爷奶奶带，爷爷奶奶更没有这种意识，所以没有养成良好的行为习惯和作息习惯 。每天睡觉的时间基本上是由着他们，多数孩子起床都是需要叫醒的，这样长期下来学生会缺乏自己独立生活的能力。 　 教学重点与难点： 　　 重点：了解晚睡和睡眠不足的不良影响。 难点：小学生如何做到每天要保证睡足10小时。 　 教学准备：PPT，微课，“作息时间”表 ，话筒。　 学生：课前在家长的帮助下完成48页的小调查，小闹钟，小玩具。 　　 教学过程 　　 教学内容 　　 谈话导入 亲爱的同学们，今天心情好吗？有精神吗？老师带来了一首好听的歌曲，特别想和大家一起分享，你们愿意吗？（播放歌曲：清晨1）　　 师：同学们，你们昨天晚上是几点睡觉的呀？（出示课件2） 　　 师：那么，你们今天早上又是几点起床的呢？ 　　 师：看来，每个同学的作息时间都是不太一样的 ，那么这节课我们来学习新课板书课题《早睡早起》，在课前，老师布置给你们书本第48页的调查表，你们都填了吗？ 生:汇报结果。 师：老师根据你们作息调查表做了一个统计。 　　 设计意图 　从日常生活话题导入，回顾自己以往的作息规律。 　 二、几点睡，才合适 　　 (一)出示作息统计表，反馈作息现状，睡眠时间多于10小时9人,少于10小时的有10人 。　　 师：同学们来看看这张表格，你观察到了什么？ 　　 预设：你的观察很认真，你发现了全班19个人睡觉时间在10小时以上有9人，少于10小时的就是还有11个人。 　　 设计意图 　通过全班同学作息时间的统计分析，了解班级同学作息的现状，分析造成现状的原因。 　　 （二）学生分组讨论晚睡的原因 　　 师：为什么睡眠时间会有差别呢？请同学们小声地讨论一下这其中的原因。 师：好，讨论停止，下面我以记者的身份来采访一下同学们，请你们睡眠不足10小时的同学起立，来分享一下问什么睡眠不足10小时，请问高枫琪同学，你为什么不按时睡呢？ 师：原来是看课外书，和她原因一样的同学请坐下。 　　 师：刘博睿同学，你有是什么原因呢？ 　　 师：原来是看自己喜欢的电视节目，和刘博睿一样原因的同学请坐下。 　　 师：刘俊，你是什么原因晚睡啊？ 　　 师：哈哈，你是因为和爷爷奶奶一起睡，而爷爷奶奶又睡得比较迟，所以你也就跟他们一样晚睡了。 　　 4.师：那么我们小学生每天究竟睡多长时间是合理的呢？老师请来了“聪明小博士”给大家讲解，请看。（播放微课4）。 　　 （三）微课介绍，了解合理的作息时间 　　 设计意图 　聪明小博士的介绍是让同学们进一步了解不同年龄阶段的人所需要的睡眠时间是不同的，而小学生需要保证10小时睡眠时间。 　 1.微课解说合理作息时间（播放微课，学生观看。） 　 2.强化合理作息时间 　　 师：通过聪明小博士的讲解，你们明白了什么？ 　　 预设： 婴儿比我们小学生的睡眠时间长很多；小学生每天要睡足10个小时；成人每天只需睡8个小时，所以晚上如果你等着和大人一样的时间入睡，那么，你很有可能就会睡眠不足。 　　 3.（出示ppt5）总结：从你们的回答中，我也知道了两个重要的信息。第一，不同年龄的人所需要的睡眠时间是不一样的。第二，我们小学生每天需要10小时的睡眠时间！ 　　 三、没早睡，真糟糕 　　 （一）出示微课，让学生观看并思考 师：从视频中我们看到，宝宝同学没有把“聪明小博士”的话记住，晚上又睡的很迟，白天就出现了